秋季是鼻炎的高发期,最近门诊鼻炎,鼻炎、咳嗽的孩子越来越多了。
一方面是因为秋季花粉浓度的环境。另外一方面,主要秋季燥邪当令,很多孩子因为这种干燥状态很容易转变成燥邪侵害人体,孩子的体质变差,容易感冒鼻炎反复。
中医认为:秋季在五行中属于金,金对应的脏腑为肺,加上孩子肺常不足,所以秋季很多孩子容易发生肺系疾病,如反复呼吸道感染、干咳(甚至一直咳)、咽喉肿痛、口干唇裂、大便干结、容易流鼻血等,这些症状其实都是肺燥而饮火上升的表现。
为了避免孩子被秋燥所伤,今天教大家一个简单易行、便宜好用的方法,都是药食同源,很多医院都不给你开,但是我们临床医生经常用,大人也是合适的。
润肺生津饮
食材:生地、麦冬、党参各6g
做法:将生地、麦冬、党参放入养生壶中,加入水煮沸,等茶饮变温时代茶饮用。
其中生地有凉血清热、养阴生津的功效;
麦冬能养阴润肺、益胃生津的作用;
党参能益气生津和益气生血、补脾气。
这三味搭配,能养阴润燥、生津止渴。在秋天时容易咳嗽、上火、流浓鼻涕、皮肤瘙痒、便秘口干的孩子都可以多喝(注意便溏者不适宜使用)。
门诊案例
就像去年这个时候,我接诊过一个孩子,他总是一到秋天鼻炎就开始发作,晚上睡觉时鼻子堵的严重影响睡眠,经常张口呼吸、睡觉打呼噜。
经过仔细问诊,发现孩子清黄鼻涕交替,说话的声音低沉沙哑,喉咙红肿干疼,鼻腔里老起东西,一碰就疼。排便也费劲,都是拉羊粪球一粒一粒的。家长说孩子动不动就会出很多汗,手心发热。小舌一伸,剥苔舌很明显。
仔细辨证之后,孩子这是肺脾气虚、阴虚内热、胃阴不足引起的鼻炎,要按照养阴清热、润肺通窍、健脾和胃的治疗思路来。
于是开方:黄芪、防风、白术、党参、麦冬、石斛、辛夷、苍耳子、火麻仁、玄参、甘草等制成颗粒剂。
5天之后,孩子睡觉时鼻子没有那么堵了,喉咙没那么痛了;原方有效,守方调理,三个疗程之后,孩子再来复诊时,舌苔干净很多,鼻炎的症状没了,打鼾张口呼吸也有改善,排便不干了,感觉精神状态都比之前好多了。
归根结底孩子身上就是太热了,秋天的燥气又给身上添了一份火,身上的热通常是脾胃虚弱,运化不动食物,积食生内热,脾是肺之母,肺部固卫失常,导致肺经有郁热,肺的功能宣降失常,引起鼻炎。
整体的治疗思路先把脾胃调回来,同时用麦冬、石斛清肺热生津,加上孩子鼻塞严重,还有考虑到通鼻窍,辛夷搭配苍耳子,可以更好的起到清热解毒、通利鼻腔的功效;火麻仁、玄参可以消灭身体的火,白术、党参可以健脾,黄芪、防风可以补气固表,增强免疫力,再用甘草调和脾胃。
诸药合用,标本兼顾,灭掉身上的火,生津、通鼻腔,健脾胃,让孩子的体质恢复健康,鼻炎自然就不敢来找了。