大多数人都认为：痰多是肺出现了问题，这其实是不对。从中医来上讲，很多原因都会生痰，痰也有“寒、热、风、湿、燥”，今天就先教给大家寒痰调理。

首先寒生痰，就是说，要是你阳气不足，身体提就会有寒了，也容易生痰，为什么呢，因为这痰就是你身体里的水液聚在一块之后变稠了，那阳气是什么？不就相当于身体的太阳？要是你阳气足了，就可以把多余的水液都蒸发了，这痰就不会产生了；

那在平时比较常见的阳虚有两种情况，分别是肺阳虚和肾阳虚，

你要是肺阳虚了，那你会咳很多白稀痰，一般晚上或者早上咳的厉害，平时主要出现胸闷，喘不上气等情况。

那你要是肾阳虚，你也会咳白痰，不过平时主要是以怕冷，手脚发凉，还有腰膝酸软，尿频尿急之类的症状

寒痰一般用苓甘五味姜辛汤调理，方用： 茯苓，甘草、五味子、细辛，干姜，水煎服

方解：方中干姜既温肺散寒以化饮，又温运脾阳以化湿；细辛温肺散寒，助干姜温肺散寒化饮之力；又以茯苓健脾渗湿，化饮利水；为防干姜、细辛耗伤肺气，又佐以五味子敛肺止咳；甘草和中调药。

注：以上方剂不具体普遍性，如有身体不适，请到医院就诊，切勿私自用药。