一花一叶泡水，帮你补肝肾疏肝郁。

孙利红，中医肝病专家。

一花一叶泡水喝，补肝肾疏肝郁。中医眼中一草一木都有其独特的作用，今天就给大家分享一花一叶，帮助我们补肝肾强筋骨。

现在人们的工作压力都很大，情绪抑郁很容易导致肝郁气滞，而肝肾不足的人常感觉腰酸乏力、筋骨酸痛，这两种情况你是不是都有？这两种草药可要记住了。

·一个叫做杜仲叶，有补肝肾、强筋骨的功效。

·另一个就是常见的玫瑰花，能够疏肝解郁、活血止痛。

肝不好的朋友平时可以泡水喝，能帮助补肝益肾。你记住了吗？但是提醒大家，代茶饮不能代替药物的治疗，如果已经有肝肾疾病一定要及时就医。