最近许多人回馈心情急躁，无论是身体还是精神，好像常常处于一种与外界对抗的状态，比如经常过敏和睡眠不好，能量一旦不足就很容易被打败，那么近期如何提升自己的能量呢？

题目：请从四组牌里选择一组，选好后在答案里寻找宇宙给你的提示吧。

A组

-时刻保持冷静，做一个旁观者，遇到事情先不要把自己掺和进去。-看一些有思考意义的书和视频，提升自己的思维等级。-不妨变得利己一些，可以防止其他坏能量的侵蚀。-对于感情，可以适当冷漠一点去面对，你也许会发现问题，有新的思路。-与别人辩论不要退缩，有理有据地回击，让对方对你产生敬畏之心。-如果和别人有意见不合，谨记你的想法才是最正确的，要有自信不要自我怀疑。-家人如果会给你压力，可以先不要回应，说不定以后他们会自动妥协。-如果觉得过于干燥，要注意补水，吃一些生津的药物或者食物。-你只要不想别的，只想自己，就会轻松好过好多。-如果会睡不着，不要陷入烦躁，漫漫长夜也是思考的好时机。

B组

-等待就会有好事发生。-宇宙会帮你纠正错误，一切都会回归正轨。-和不良关系断绝，把不好的感情翻篇。-如果近期有结婚或者求婚，或者接触新生儿，也会提升你的能量。-有些事情是时候了结了，新的征程在等着你。-不必有过远过高的目标和期待，先处理好能看得见的事情吧。-只要走的是正道，都会有好结果，你的努力宇宙都在看着。-不要害怕和你有争执的人，你才是对的，ta会后悔的。-近期每天的早晨是你能量最大的时间，可以去冥想，运动，学习，做重要的事情，效果会更好。-早睡早起，良好的习惯让你的运势会变得顺利。-如果有些小疾病，最近会康复，身体会变好。-少在夜晚出没，对你可能会有些损耗。

C组

-不要主动惹事，把自己当成透明人，是来观察这个世界的。-对待上门找事的人，一问三不知，或者直接当没看见。-不承认不否认不拒绝不答应，糊弄学在最近要灵活运用。-有规划和没规划，有目的和没目的，可能造成的结果都一样。-不适合开展新业务，新感情。-一些奇思妙想，或者奇怪的梦境，可能是潜意识在给你指引。-有时候以为自己做错了，到后面发现竟然能带来其他的不错的效果。-注意睡眠，不然可能会睡过头上班迟到。-你只要静静地待着，也许会有意外好运降临。-可能会有丢三落四的情况，但是塞翁失马焉知非福呢。-不必对别人这么好，否则有可能只是损耗自己去成全别人。

D组

-多出去交际，你没有你想的那么孤单。-人多的地方可以吸取能量。-努力工作不仅能提升能量，还可以给你带来升职加薪的机会。-去多跟上司沟通拉近距离。-态度强硬，不要让步，让别人都听你的。-你没有错，错的都是别人，坚持自己观点，拒绝内耗。-适合穿红色和黑色，增加气场。-话可以不多说，只说出一句能hold住全场的话更加有用。-积极锻炼，强壮的身体能让你能量加倍。-适合做决定，你的决定都会是正确的。-适合建立和增强自信，自信会让你放光彩。-不必容貌焦虑，把重点放在更实际的地方，增值自我。-只有力量，知识，身体，金钱，才是对人生最有用的东西，多往这方面努力。