从医40年来，看的病人越多，总结的医案越多，越对一些古人的智慧和民间的经验感叹。

中医上认为脱发呢和湿气重有很大的关系。为什么呢？因为我们天天运动很少，坐这样就会造成脾虚不运化，就生湿气，水湿在体内就会到处乱窜，那他如果跑到头上了，头发就开始掉。养过花的都知道，花盆底下有个洞，这个洞一旦被堵住，那花盆是不是就会蓄积很多的水，时间长了，根泡在水里是不是就坏了。那我们的根坏了，花自然就谢了。这就是脱发的原因

那么，该如何祛除体内的寒湿呢？这里给大家介绍一个出自医圣张仲景《伤寒论》的名方，就是苓桂术甘汤。其组成有：茯苓，桂枝，白术，炙甘草。具有温阳化饮，健脾利湿之功效。

张仲景在《伤寒论》中，是这样说的“心下逆满、气上冲胸、起则头眩，脉沉紧，发汗则动经，身为振振摇者，茯苓桂枝白术甘草汤主之。”

这四大症状就是苓桂术甘汤的主要治疗方向，也就是解决中焦水湿的问题。

所以在临床上，对于一些因为体内湿气较重而引起脱发的患者，我常常用这个方子的加减来帮助患者调理。

患者张先生，35岁，因工作压力大，生活不规律，导致头发脱落严重。他曾经尝试过许多西医的治疗方法，但效果并不理想

刻诊：舌质淡红，苔白腻，脉象沉缓

辩证：脾虚湿阻、阳气不足

开方：茯苓，桂枝，白术，炙甘草四味药组成

一个月后复诊他的脱发情况明显改善，他的精神状态也得到了很大的提升，生活质量明显提高。三次复诊时候他的脱发情况已经完全止住了，而且还有新的头发长出，并且患者身体情况也得到了很大的改善。

方中桂枝是生发阳气的药，他可以把我们的阳气上蒸头目，那我们根的水不就被蒸干了；而白术可以健我们的中焦脾胃，脾能运化水液，可以从源头去阻止这个湿气的生成啊；茯苓则可以利湿，把我们体内多余的水液通过小便排出来；甘草可以镇守中焦，固护我们的胃气，还能调和各个药之间的药性，让整个方子的利湿的力量不至于那么重，总体比较平和。患者体内的湿气走了，那么头发自然就长出来了。