当婆婆离开，你自己接手带娃后，感觉精神上有所回春，这可能是由于以下几个原因造成的：

1. 自主掌控：自己全权负责孩子的日常，意味着你可以按照自己认可的方式来养育孩子，这种独立性和决策自由可能会给你带来成就感和满足感。

2. 节奏调整：或许婆婆在的时候，你们之间存在代际差异或理念不合，导致在带娃方式上有分歧，现在你可以按自己的节奏和偏好来调整生活节奏，这会降低矛盾和压力。

3. 亲密加深：亲自照料孩子的每一刻，都有利于增进母子（女）之间的感情连结，直接参与孩子的成长过程，体会到那种独一无二的亲子乐趣。

4. 技能提升：独立带娃过程中，你会不断学习新的育儿知识和技能，这种进步也会增强你的自信心和能力感。

5. 个性表达：自己带娃允许你将个人价值观和教育风格融入其中，孩子能更好地感受到你的爱和关怀，塑造属于你们的独特家庭氛围。

然而，独自带娃也有其挑战，比如体力消耗大、缺少社交和支持系统。因此，即便感觉精神振奋，也要记得合理分配时间，留出“me time”，保持与外界的联系，必要时寻求帮助，以维持自身的身心健康。快乐带娃的同时，别忘了关照自己，这样才能更好地陪伴孩子健康成长。

在这个阶段，珍惜这份重新找回的精神快乐，同时也关注自己的需求，为自己设立合理的界限，让育儿之路成为一段既充实又愉悦的经历。