人到中年，身体的各项机能就开始走下坡路，精力早没年轻时那么充沛了。

可有些人偏偏不服老，总喜欢争个高低，跟人比收入、比孩子的发展，好像非得在人前压别人一头才舒坦。

还有些人，一天到晚热衷凑热闹，巴不得天天围着人堆转，生怕自己落单，仿佛这样才能证明自己还在“江湖”上有地位。

但说到底，怎么过日子都是个人的选择，适合自己才最重要。

这个年纪，学会做减法，过点低调的日子，反而更自在。

少点那些虚头巴脑的攀比，少点没完没了的应酬，日子简单点，心里反而舒坦。

中年之后，如何规划自己的生活，是个值得思量的问题。

少折腾，多享受自己的节奏，日子才能过得安稳。

01

生活欲望，要低配一点。

我家里有几个男亲戚，平日里吃肉喝酒不节制，嘴巴一刻都不消停，啥好吃喝啥，啥好玩干啥。

结果，四五十岁一个个就成了三高患者，高血压、高血脂、糖尿病全凑齐了。

血糖高还不管，天天高糖高盐不当回事儿，嘴上说着“没事儿，吃得开心最重要”；

结果，脑梗、心梗一起来，最后躺在床上动弹不得，自己遭罪，还得全家人伺候着。

说到底，人到了中年之后啊，身体就不像以前那么硬朗了。

想过几年安稳日子，就得懂得节制。

什么吃喝玩乐，稍微有点度就行，别把自己的身子骨给透支了。

那些放纵的念头，该做做减法了。

用吃喝打发无聊时光可以理解，但别为了这些口腹之欲把自己整得早早垮了。

身体垮了，剩下的只有后悔。

02

在人际来往上，低配。

在人际交往上，别太好说话，尤其是那些口无遮拦的“长舌妇”，这种人真没必要深交。

你看，有些人十里八乡都知道她爱嚼舌根，和她聊几句，转头全村都知道你家鸡下了几个蛋。

这种人，说难听点，交情深了只会惹一身麻烦，何必把自己牵扯进去？

还有些人，品行不端，游手好闲，今天跟人吵架，明天找人借钱，这种人有什么必要做朋友？

人到中年，想多接触点人打发寂寞是可以理解的，但交朋友也是要有选择的。

和那些不靠谱的人成天厮混，不但让自己的生活被搅得乱七八糟，还会招来各种不必要的麻烦。

说到底，搞清楚谁值得深交、谁该远离，是保护自己的一种智慧。

人际交往上做做减法，少给自己添堵，才能让日子过得清净舒坦。

毕竟，自己舒服才是真正的好日子。

03

在物质条件上，低配。

人到了五六十岁，生活里真得学会做减法。

你看，有些人，总是舍不得扔东西，喜欢把那些用不着的东西堆在家里，有时候还能往家加东西。

说白了，这些东西除了占地方，还有啥用？

每次收拾东西的时候，累得跟打仗似的，满身灰尘还得在杂物堆里翻来翻去。你说这又是图啥呢？

其实，生活里真正用得上的东西，就那么几样，穿的衣服、吃的食物，喜欢的也不过是那几件。

别让那些鸡毛蒜皮的小物件占了你的生活空间。

人到中年，就该清清爽爽地过，不要给自己平添麻烦，留下更多的时间去享受生活，而不是被一堆无用的东西拖得疲惫不堪。

图片源自网络,侵权请联系删除