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外表镇定怎么在内心慌张时保持外表的稳定

暖暖笔记 2024-12-05 09:13:48

记得那时候站在台上，我心跳得跟打鼓似的，快得不行。走每一步我都提心吊胆，生怕一不小心就踩到女主角的脚。为了演出效果，我得装得啥事儿没有，不敢低头看，只能偷偷瞄一眼。每次转身、跳跃，我都特别小心，生怕出岔子。同时，我还得控制好表情，虽然心里紧张得要命，我还是硬挤出一个微笑，想让台下的观众感受到我们的演出有多热情，多真诚。

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