人到中年，应该明白一件事情，不要在他人身上找存在感。

朋友小丽，是一家杂货店的老板。他和老公一共开了三家店，有四五个工人，平时大多是自己看店，男人看店的时间很少。

有一天晚上，工人们要下班了，轮到男人去接班看店。可男人迟迟不去，却要求小丽去看店。

白天，小丽强忍着头痛在看店。晚上，她对男人说:

“我头痛，今天你去看店。”

男人却对他说:“头痛，算啥事，喝瓶牛奶就好了，以后少看手机，你是缺少睡眠。”

到了看店的时间，男人没有说主动去看店，而是让小丽去看店，小丽发火了。

委屈地对男人说:

“我都头痛了，你还让我去看店。”

男人说:“这个算啥，你去买药呀，多大个人了，自己都不知道照顾自己。”

小丽接着说:“我天天在店里，哪有时间去买药”。

男人又说:“没时间，那你可以网上买啊。”

男人的话，让小丽非常生气，她不在搭理男人，一个人默默的用力的赌气关上了门就睡觉了。最后，男人自己去看店了。

一整个晚上，小丽都是强忍着疼痛在睡觉，疼的她全身直冒虚汗。他在心里责怪男人不体贴，不关心她。

小丽在心中委屈，每天累死累活为一家人看店，生病了男人不知道心疼，也不知道关心。只换来了责备，心里越想越生气，觉得自己特别不值得。

第二天，小丽对我讲了这件事的经过，我劝小丽说不要把存在感放在男人身上，不要想着让男人去爱你。

女人应该学会自己爱自己，很多时候，他人是感受不到我们的痛苦，只有自己才知道自己的痛苦。

女人不要把爱放在他人身上，不要等自己痛了，等着他人来给你修复。

不要把存在感放在男人身上，自己要去寻找自己的安全感和幸福感，自己要去爱自己。

幸福的人可以有100种幸福方法，他们可以不计较得失，他们懂得自己照顾自己，他们懂得自己爱自己，他们懂得想要什么，自己去争取。

要想真正的幸福，那就只做一件事情就好,那就是心胸大一点，看开一点，不把幸福和存在感压在他人身上。

当你累的时候，就休息一下。当你不想做饭的时候就出去吃一餐。不用为了别人的说教而捆绑自己，也不要为了省几个钱而委屈了自己。

你既然在挣钱，那就说明你有能力花钱，不要太过吝啬，太过吝啬的人生，太过吝啬的人，都是委屈自己成全他人。

所以幸福从来不是靠他人给予，也不是靠求来的。

幸福是自己给自己的。

很多时候我们改变不了别人，也改变不了很多意外的因素，但是我们能改变自己的心情，可以改变自己，让自己快乐！