退休，是人生旅途中的一个重要驿站。

在这个站点，我们挥别忙碌的工作，步入闲适的晚年。

《论语》有云：“父母在，不远游，游必有方。”

然而，随着岁月的车轮滚滚向前，孩子们逐渐长大成人，成家立业，他们像风筝一样越飞越高，而我们手中的线却越放越长。

人老了，慢慢会领悟到，子女终究会有属于他们的生活轨迹，距离和生活的压力让亲情变得不再像从前那般紧密无间。

在面对生活的风雨时，我们渐渐意识到，真正能够依靠的，往往并不是儿女，而是这3样东西。

健康是基础，无健康不立

退休后，我们才真正体会到，健康才是人生最大的本钱。

年轻时，我们或许以为身体强健，便能够肆意挥霍。

但岁月不饶人，到了老年，身体各项机能逐渐衰退，才恍然大悟，原来健康是如此宝贵。

健康，绝非仅仅关联着个人的生活品质，实则更是对家人的一种责任。

试想，如果我们体弱多病，经常需要子女的照顾，那不仅会给他们的生活带来沉重的负担，也会让我们自己陷入无尽的痛苦和自责之中。

因此，保持健康，不仅是对自己负责，更是对子女负责。

那么，如何才能保持健康呢？

首先，饮食需规律。均衡的饮食可给身体提供充裕的营养，进而增强免疫力。

其次，适量的锻炼亦不可或缺。退休后，我们不必再像年轻时那样拼命工作，可以利用闲暇时间散散步、打打太极拳，或者跳跳广场舞，让身体保持活力。

此外，保持心情愉快也是维护健康的重要因素。退休后，我们要学会放下工作的压力，享受生活的乐趣。和老朋友们聚聚会、聊聊天，或者培养一些兴趣爱好，都能让我们的心情变得愉悦起来。

健康不是一时一刻的事情，而是一生一世的追求。只有拥有了健康的身体，我们才能少给子女添麻烦，才能在晚年享受属于自己的幸福生活。

存款是底气，有财方能心安

退休后，收入大幅减少，这时存款就成了我们生活的底气。

子女虽然孝顺，但他们也有自己的生活压力和责任，不可能时刻照顾我们的经济需求。

因此，拥有一笔足够的存款，就显得尤为重要。

存款不仅仅是我们生活的保障，更是我们尊严的体现。有了存款，我们就不必为生活琐事而烦恼，也不必为钱而发愁。

当我们需要购买生活必需品时，可以毫不犹豫地拿出钱来；当我们想要出去旅游、看看外面的世界时，也可以随心所欲地规划行程。

更为关键的是，存款于我们遭遇突发状况之际，能够给予充足的经济支撑。

比如生病住院需要花费大笔医疗费用时，存款就能让我们不必为钱而焦虑不安。

记住，钱虽然不是万能的，但没有钱却是万万不能的。在老年生活中，拥有一笔足够的存款，才能让我们在面对各种变化时保持从容和自信。

心态是希望

退休后，生活节奏变慢后，我们可能会觉得孤独和无聊。

这时，心态就成了我们生活的希望所在。面对生活的种种变化和挑战，我们要保持乐观的心态，学会自娱自乐。

培养自己的兴趣爱好是享受晚年生活的关键。无论是喜欢画画、写字、唱歌还是跳舞，都可以尽情地去追求和尝试。

这些兴趣爱好不仅能够让我们的生活变得更加充实和有意义，还能让我们在追求的过程中找到成就感和满足感。

除了培养兴趣爱好和参加社交活动外，我们还要学会独立生活。退休后，子女们都有自己的生活和家庭需要照顾，不可能时刻陪伴在我们身边。

因此，我们要学会适应一个人的生活状态，学会独立解决问题和应对困难。当遇到挫折和困境时，我们要保持乐观的心态和积极的态度去面对和解决它们。

相信只要我们心态好、乐观向上，就一定能够战胜一切困难和挑战。

退休后，我们才发现子女终究是陌生人。他们有自己的生活与家庭需照料、经营，无法时刻陪伴于我们左右。这时候我们才意识到，这辈子最靠得住的其实是健康、存款和心态这三样东西。

健康是基础，只有身体好，才能享受生活的美好；存款是底气，手里有钱，心里不慌，才能应对生活的各种变化；心态是希望，保持乐观的心态，才能笑对人生的风雨。

这样，即使子女不在身边，也能过得充实和快乐。因为，真正能陪伴我们走到最后的，不是子女，而是我们所积累的健康、财富和心态。愿大家在人生的每个阶段，都能找到属于自己的幸福和满足！