人越是在困境中，越要活得积极乐观一些，人在低谷期，一定好好地滋养自己的心灵，滋养自己的内在，不要在低谷的时期，让自己的情绪失控，在这个时期，应该学会稳下来。
人在不开心的时候，要学会放松，多多去在乎一下自己的情绪，不要不在乎这些，爱自己，一定是多多去关注自己的内在，如果做一件事情让你不开心，你就可以尝试着停下来或者换一个思路去做。
人不要想太多，想太多就容易焦虑，只要你什么都不想了，一切的问题都会迎刃而解，剩下的问题都交给时间。
不要太过焦虑了，要学会慢下来，享受生活，只有懂得享受，懂得沉淀，你的运气才会变得越来越好。
关心自己内在的一个小孩，相信自己一定会走出来的，可以从低谷里走出来，每个人都具备走出来的力量和勇气，稍微让自己变得勇敢一些。
人内在的直觉还是挺灵验的，相信你的直觉，不管发生任何事情，你内在的感受是最重要的，永远都要问问自己的内心，你的内心是怎么想的。
如果你不想做的事情，那就不要去做，不要总是纠结，来回反复的拉扯，一定要学会放下，不要太过内耗自己。
人生要学会停下来去欣赏风景，要学会发现身边的美好，可以做的事情很多，犹豫的事情，你千万别做，冷静一下你在做事，越是犹豫，你所做的那件事情越是不适合你。
不要在错误的地方浪费时间，一切都要回到对的地方，不适合你的事情，千万别做，做一些对你有利的事情，真正能滋养你的事情。
人生在某种程度需要选择，选择大于努力，只有你选对了，你的道路才会越走越顺，你选错了，你的道路才会越走越远。
人生是自己的，每个人都要为自己而活，我们首先要对自己负责，才能对别人负责，所以我们应当多为自己考虑，在做事情之前，好好地想想，这件事情适不适合自己，再决定去做，给自己一点时间，相信自己，以后会越来越好的。
作者简介大家好，我是作者刘天怡，有喜欢我的小伙伴，还请多多关注我，关注我在起点读书上写的小说，《湘王妃》
