在生活的漫长旅途中，不少人都有过这般无奈又苦涩的体验：满心期待地伸出手，渴望握住美好，可指尖刚触及，那看似坚固的事物便訇然破碎，徒留满心的失落与迷茫，仿佛自己是个被厄运诅咒的 “破坏者”。
梦想的脆裂年少时，谁心里没怀揣着几个熠熠生辉的梦想？或许是成为舞台上光芒万丈的歌星，用歌声触动万千心灵；或是做一名妙笔生花的作家，在文字的天地里构建奇幻世界。于是，兴致勃勃地报名声乐班，日夜苦练发声技巧，满心以为能一步步靠近聚光灯；熬夜伏案写作，精心雕琢每一个段落，期待有朝一日作品能付梓出版。
然而，现实的冷雨倾盆而下。一次次试镜被拒，评委挑剔的目光似能穿透梦想的泡沫；投稿如同石沉大海，杳无音讯。每一次尝试，都像是给梦想重重一击，曾经璀璨的憧憬，渐渐出现裂痕，直至彻底破碎，散落一地。这时才发现，梦想并非只要一腔热血就能紧握，外界的标准、机遇的垂青，缺了哪一样，都可能让它在指尖化为齑粉。
友情的瓦解学生时代，友情总是纯粹又美好，和同桌分享同一包零食，体育课上为好友加油助威，觉得彼此能相伴走过岁岁年年。步入社会，忙碌逐渐拉开距离，偶尔相聚，话题也从曾经的嘻嘻哈哈变成了车子、房子、票子。一次无心之言，或是没能在朋友困难时及时援手，往昔坚固的情谊便悄然松动。
更有甚者，因职场竞争、利益纠葛，曾经能彻夜长谈的朋友，竟在背后使绊子、传坏话。当真相浮出水面，那一瞬间，多年积攒的信任与亲密瞬间破碎，再对视时，眼中只剩陌生与尴尬。友情的小船，在岁月暗流与现实礁石的碰撞下，碎成了再也拼凑不起来的残片。
爱情的破碎初恋开启时，满心都是甜蜜与期待，以为牵起的手就不会再放开，每个清晨的问候、夜晚的约会，都编织成浪漫的网，将两人紧紧罩住。可日子久了，柴米油盐的琐碎、性格差异的摩擦接踵而至。一次激烈争吵，脱口而出的伤人话语，像是砸向玻璃的石块，在爱情的镜面砸出第一道裂缝。
之后，或许是长期异地的隔阂，或是生活规划的分歧，裂缝越来越多，密密麻麻遍布整个感情架构。直至某一刻，双方都疲于修补，曾经以为坚不可摧的爱情，就在轻轻一碰间，碎成无数尖锐的碎片，刺痛每一寸回忆，让人在伤痛中怀疑，世间是否真有长久的深情。
自我认同的崩塌我们努力在生活里证明自己，追求学业成绩、职场成就，渴望得到外界认可，以此拼凑完整的自我认同。一次考试失利，被老师批评 “不够努力”；一个项目搞砸，遭上司冷眼与同事质疑，便觉得自己一无是处。原本建立起的自信架构，在这些负面反馈下摇摇欲坠。
不断放大自己的缺点，忽视曾经的闪光点，内心对自己的定位愈发模糊，自我认同如同沙堡，海浪轻轻一卷，就轰然倒塌。此时，仿佛连呼吸都带着挫败感，不知道该以怎样的姿态，去面对这个世界和真实的自己。
