美国著名心理学家丹尼尔·戈尔曼在其著作《情商:为什么情商比智商更重要》中指出：情商是一种基本生存能力，决定你其它心智能力的表现，也决定你一生的走向与成就。一个人成功的因素中智商占20%，情商占80%。智商或许会让孩子取得不错的成绩，而情商则是孩子将来获得幸福的关键。因为情商高的孩子，能够更好的管理自己的情绪和情感，更好的与他人沟通交流，更好的应对人生中的各种挑战。" 智商一般是天生的，但情商是后天养成的。父母要做好孩子的情商教育，助力他们学会与这个世界相处，让孩子变成一个有魅力、受欢迎的人。那么家长应该如何培养孩子的高情商呢？
父母应该如何培养孩子的高情商
一、抓住情商培养的关键期
著名教育专家、幼儿教育指导师唐雯在《情商这门课，只能父母教》中说到，0~12岁是孩子情商发展的关键期，如果在此期间父母能帮助孩子提升情商能力，不但可以提升孩子的学业表现，还能为其成年后的幸福生活打下良好的基础。
0-3岁，孩子可以感受到丰富的情绪，却无法用语言表达。这时，父母需要通过孩子的表情、动作，“读”懂孩子的“婴言婴语”，帮助孩子提高安全依恋的质量，为情商发展奠定基础。
3-6岁，孩子能够感受人类的所有情绪，但依然不能准确表达。在这个阶段，他们经常需要面对想做和做不到之间的落差，但却认识能力有限、独立性差，所以这时需要父母着手培养孩子抑制冲动、应对冲突的能力了。
6-9岁，孩子进入小学低学段，开始从不同视角看世界了，这时需要培养孩子有效调节自己情绪的能力，帮助孩子增加亲善行为，减少攻击性行为。
9-12岁，小学高学段的孩子已经能够灵活运用情绪调节方法，能够从他人视角看自己，这个阶段，情商培养进入自我评价、自尊、自信、内驱力、复原力、自控力、社交技巧等重要因素的进阶发展时期。
二、重视孩子的“情绪管理”
情绪管理指善于掌控自我，善于调节情绪，对生活中矛盾和事件引起的反应，能以积极方式应对，及时缓解紧张的心理状态，包括情绪识别、情绪调控和情绪表达等很多方面。《培养高情商的孩子》一文中提到，家长需要做与孩子共享情绪，懂得情绪管理的家长。能够觉察到孩子情绪上的波动，具有共情、抚慰、引导孩子平复情绪的能力。一般情况下需要家长做到以下五点：
1、觉察到孩子的情绪；
2、把情绪化的瞬间当作增进亲密感、对孩子进行指导的好机会
3、对孩子的情绪感同身受，倾听孩子的心声，认可孩子的情绪；
4、帮助孩子表达情绪，用言语为情绪贴上标签；
5、划定界限，指导孩子解决问题
那些常常对孩子进行情绪管理训练的家长所养育的孩子，比其他孩子有着更健康的身体条件和更优异的学习成绩，这些孩子和朋友相处得更好，更懂得约束自己的行为。当父母在情绪上给与孩子指导时，孩子的复原能力和适应性也会提高。在艰难的时刻，接受情绪管理训练的孩子同样会伤心、愤怒或者害怕，但他们更懂得安慰自己，从压力中解脱，回归原有的生活。总而言之，接受情绪管理训练的孩子感受到更少的消极情绪，更多的积极情绪，他们在情绪上更健康、他们的情商更高。
三、父母需要懂得“言传身教”
家庭教育，始终是孩子成长过程中，影响最为重要的存在。而成功的家教，与父母的语言息息相关。尤其是父母跟孩子说话的语气，将对孩子的情商、智商、气质、修养......产生直接而深刻的影响。爱发脾气的父母，最容易教育出叛逆、多疑敏感、内心脆弱的孩子。父母的脾气，影响着孩子处理情绪的方式。为了孩子的健康成长，无论遇到什么事情，父母都要好好说话。
1、信任的语气。孩子特别希望得到成人，特别是父母的信任，所以对孩子说话时，要表现出充分的信任。如，孩子想学跆拳道，你用信赖的语气说：“孩子，只要努力学，认真学，一定能练得很好的。”这无形中就给了孩子一份自信，并让他明白，只有坚持才能获得成功。
2、尊重的语气。爱孩子最好的方式，就是保护孩子的自尊心，给孩子足够的“面子”，让他们这一生都拥有积极健康的自我认知。比如，不要当众批评和否定孩子，懂得给孩子留面子。
3、商量的语气。从两三岁起，孩子的自我意识就开始萌芽，随着年龄的增长，这种自我意识会愈发强烈。孩子有了自己的一些主见，说明孩子知道了自己的力量和能力。当他提出自己不同的看法和要求时，不要认为是他不听你的话，跟你对着干，而粗暴地反对他。每个孩子都是有自尊心的。要孩子去做某件事情，可用商量的语气，让他明白，他跟你是平等的，你是尊重他的。
4、赞美的语气。每个孩子都有优点，都有表现欲，发现孩子的优点并加以赞赏，会让他更加乐于表现。孩子画了一幅画，也许画得不是很好，可孩子作画的热情，和认真劲儿就是最大的优点。当孩子把画捧给你看时，应该用赞赏的语气肯定他的作品，孩子的表现欲得到了满足，有了快乐的情绪体验，对画画就会更有兴趣。
5、鼓励的语气。要孩子做到没有过失，这是不可能的。当孩子做错了事，不要一味地批评责备，而应帮助他在过失中总结教训，积累经验，鼓励他再次获得成功。
孩子的情商和智商，取决于父母的言传身教。培养一个懂得关心和尊重他人、正直诚实的孩子，一直以来就是一项艰巨任务。会教育的父母，就是孩子生命中的阳光，会在无形中带给孩子温暖和光亮。高情商不是天赋，是一种人人都可以学会的技能，这个技能影响着孩子一生的幸福；希望每一个父母，都能够重视孩子的情商教育，教会孩子坚定地做自己，温柔地爱世界。
