大家好，我是脾胃医师余幼鸣。脾胃被誉为 “后天之本”，我们日常摄入的各类食物，都要依靠它来消化吸收，转化为营养供养全身。

一旦脾胃虚弱，人除了腹胀、腹泻、食欲不振，还会出现乏力、面色萎黄等多种问题。今天我给大家分享一个中成药，健脾和胃，补气养血，帮你补足后天更长寿！

我去年有位患者，66岁的李大爷，总觉得浑身绵软无力，走几步路就气喘吁吁，干什么事都提不起兴致。饮食上，更是毫无胃口，勉强吃一点，肚子就胀得难受，大便也经常不成形。

我结合他的舌象和脉象，辨证为脾胃虚弱。便用人参健脾丸加减开方。

方中人参大补元气，能迅速激发身体的活力。白术擅长健脾益气，茯苓则专注于利水渗湿，二者协同作战，一方面助力脾胃更高效地吸收营养，另一方面能让脾胃工作环境更清爽。

山药健脾益胃，陈皮能理气和中，有效促进消化，让脾胃远离积食困扰······

患者前后调理一月，现在吃饭变得津津有味，腹胀的情况也很少出现了。精气神更是大大提升，又能像以前一样，悠闲地在公园里下棋、遛弯了。

我是公立三甲医院主任医师余幼鸣，擅长治疗胃、肠、肝、胆等消化系统疾病，中医讲究辨证论治，不建议私自用药。如果你或家人有相关问题，可以给我留言或发消息说说情况，我都会为你量身定制一套专属的调理方案。