“熬”是沉淀和升华

废铁熬过了锤打，才能成钢；梅花熬过了寒冬，才能绽放幽香。“熬”虽然很苦，却是种沉淀和升华。

熬，使是最不起眼的人，也能够改变未来的进程。

熬需自律，以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。

在自己喜欢的时间里，按照自己喜欢的方式，去做自己喜欢做的事，这便是自由人的定义之一。

人生中多数的不幸并非由厄运造成，而是笨拙、倦怠和粗俗导致的。要弄懂熬的深议，因熬并非不作为。

愿不拧巴且不纠结，温柔舒展地的度过每一天。凡人熬上百年，在熬中悟道升华，也成人精。