在这个爱美的时代，那个女性不想减肥呢，来自宁波29岁的刘女士万万没想到，为了减肥自己吃素半年，结果没见减肥反而是脂肪肝越来越重了。
为什么明明一直吃素，结果却变得相反，那么在刘女士的身上到底发生了什么？
减肥计划半年前，刘女士在一次体检中检查出了轻度脂肪肝，刘女士立马就警惕下来，为了保持身材刘女士平时自己十分注重饮食，这一次竟然检查出了脂肪肝，刘女士认为自己还是太松懈了。
于是，一份减肥计划就被刘女士制定出来了。
为此刘女士还搜罗了很多资料，最终决定每顿都吃“水煮叶子菜”与“蒸杂粮”。
实际上刘女士还是很用心的，“水煮叶子菜”比如青菜的话，是一种低热量高纤维的健康食材，不仅为人体补充丰富的维生素和矿物质，还对人体的免疫系统也有重要作用。
使用的“叶子菜”不同，也会对皮肤有好处，每天仅需一斤左右的青菜便能满足人体的维生素等各类营养物质所需。
那么“水煮叶子菜”是用来补充微量元素的话，“蒸杂粮”就是“果脯正餐”了。
蒸杂粮跟米饭差不多，但是有一点不同的是，“蒸杂粮”通过各种配置，不仅对身体全面健康有着良好的功效，还具有很有效的“美颜”功能。
因此蒸杂粮是女性最爱的减肥餐之一。
制定好计划后，刘女士还是十分自律的，半年来基本上就是吃这两样，很快，减肥套餐的“效果”就体现出来了。
半年后，刘女士不仅体重减轻了10斤多，连腰腹也看起来更平坦了，身材也越来越好了，对此刘女士还是非常满意的。
结果半年后的刘女士来到医院检查，经过B超检测后，竟然显示脂肪肝为“中重度”，何为“中重度”，那就是快离“重度脂肪肝”不远了。
“异常”检测的原因检测结果一出，刘女士也是当场懵了，自己半年坚持吃青菜，而且还成功减肥了10斤，怎么最后就脂肪肝不仅没减轻反而还加重呢。
带着重重的疑惑，刘女士询问了医院的医生，结果得出来的解释算是给刘女士彻底上了一课。
原来，所谓的脂肪肝严重可不是胖子的专利，虽然很多人这样认为，但其实这是有误区的。
医生表示，不健康不科学的减肥，特别是过度节食的行为，蛋白质的摄入不足，会导致脂肪肝的加重。
因此不建议女性为了减肥，就听信网络上的“减肥套餐”，结果损害了自己的身体健康，如此看来，蛋白质对人来讲是很重要的，平时吃的肉食也只是为了补充蛋白质。
刘女士的经历也让不少网友感到离奇，网友们纷纷评论，还有一些“专业”的网友发表了看法。
这位网友表示，“减肥一定要吃肉，没有蛋白质人体肝脏的脂肪就会因为没有脂蛋白导致无法排出脂肪，最终就得了脂肪肝”。
还有一位网友评论，“热知识，吃肉不会胖，吃肥肉和米饭才会”。
这条网友的评论赢得了很多点赞，看来这位网友也是“经验丰富”，想必曾在减肥上也下过苦功。
还有一条网友的评论也十分好笑，这位网友评论“冷知识，消化脂肪需要左旋肉碱，只有肉里有”。
网友们还是相当博学的，一方“事故”八方评论，刘女士的努力也没有白费，让不少还在为减肥苦恼的人又多了一份知识宝藏。
如今的社会因为爱美，就为了这个减肥，网上各种“花样”层数不穷，又是“水果减肥餐”又是“代餐粉”的，严重影响着身体的健康。
长期使用就像刘女士一样，身体很容易因为营养不均衡最终伤害健康。
各种焦虑症当今随着社会文化变得丰富起来，各种层出不穷的“病症”也随之而来。
男的有“薪资焦虑症”，女的有“外貌焦虑症”，还有什么“身材焦虑症”、“结婚焦虑症”等等，心理健康在当前环境中显得尤其重要。
曾几何时上世纪90年代的时候，年轻人们哪来的这么多焦虑，都是想着过好自己的生活，快乐都是自己满足自己，受到挫折也是很快就能自己给自己打气。
不知何时人们就开始习惯上了攀比，不管干什么都是在意别人的感受，自己反而变得如此“渺小”。
那么，女性爱美打扮自己又或是努力的保持窈窕的身材难道不正是是为了自己的快乐吗，男性赚钱，无论收入多少都是一份收入，生活简单富足，为何又要强行与他人攀比给自己戴上枷锁呢。
是什么让男性都开始不顾一些的朝“钱”去，似乎在城市里不能月入几万，就很难被人看起，并且过上好的生活。
又是什么让女性变成能做医美的做医美，化妆技术是越早学早好，没有最美最有更美，永远走在自己变美的道路上，就像白雪公主故事中的皇后一样，在“美”中不可自拔呢。
当然，无论是男性收入越来越高，又或是女性想要变美，这也人人所向往的，是人之常情，但是如今很多人却并不满足于缓慢的进步，更希望能短时间里创造“奇迹”。
但这些想法却很难真正实现，收入不像买彩票，它往往是一份工作的认真投入，从量到质的改变，才能让一个人的技能真正提升，从而获得更为丰厚的收入。
同样的，减肥也是一个循环渐进的过程，倘若为了减肥，就用网上的各种“奇效”套餐，孰不知就算是真的减了肥，也必然会损伤身体的健康。
结语在如今丰富的社会生活中，只有沉寂下来，才能收获内心的平静，从而不在被各种虚假的网络信息，又或是浮躁的攀比而影响心情，满足的生活才能变得幸福。
重要信息来源：29岁女子吃素半年吃出中重度脂肪肝
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