01 什么是热伤风？ 夏日来临，人体的新陈代谢加快，为散发体内热量，表皮血管和汗腺孔扩张，出汗量增加。这时人们往往会开着空调、风扇入睡，或用凉水冲澡，骤然进入低温环境，这样很容易患上“热伤风”。 感冒分为普通感冒和流行性感冒两种，所谓的“热伤风”就是夏天的一种普通感冒，中医称之为暑湿感冒。 02 夏季感冒和冬季感冒的区别？ 夏季感冒（暑湿感冒）与冬天的风寒感冒和风热感冒有明显区别。风寒感冒主要是感受了风寒之邪，常见于秋冬季；风热感冒是感受了风热之邪，多发于春季。暑湿感冒的特点是夏季闷热，湿度大，许多人贪凉吹空调，感受了风寒之邪。 从症状上看，风寒感冒、风热感冒和暑湿感冒都有鼻塞、流涕、发热的症状，但有所不同： 风寒感冒：多发于秋冬季，发热轻，恶寒重。 风热感冒：多发于春秋季，发热重，恶寒轻，常伴咽喉肿痛。 暑湿感冒：夏季特有，主要表现为发热（通常约38℃，少有高热）、咳嗽（痰白或黄痰）、头痛（头痛如裹）、身体困重、疲乏无力、不思饮食等。 因此，若夏天的热伤风按冬天感冒的方法吃退烧药，效果不佳且有副作用。 03 热伤风传染吗？ 热伤风没有传染性，但可诱发一些疾病的发作，如慢性支气管炎、哮喘等。门诊中，大多数病人病情的急性发作都有一定诱因，如受凉、劳累、情绪因素等，这与热伤风有一定关系。 04 哪些情况容易诱发热伤风？ 每当换季的时候，热伤风的患者就会明显增多，大家在此时要特别注意。引起热伤风的诱因很多，比如过度贪凉，夏季气温有时会回升得较快，导致气温较高，人体体温调节中枢失调，散热功能降低，体温就会随之升高，这个时候如果进入低温环境，比如用空调或电扇，或洗冷水澡，导致忽冷忽热，毛细血管就会突然收缩，使机体平衡紊乱，容易导致热伤风。 另外，接触花粉、霉菌等导致过敏，也可使呼吸道免疫力下降并引起热伤风；当人体出汗较多时，消耗大，食欲减退，营养摄入不足也容易发生热伤风。大多数热伤风患者表现为中度发热，偶见高热，伴有咳嗽、咽痛、咳痰、鼻塞、流涕、全身乏力、头昏脑涨等症状。 05 哪些药物可以治疗热伤风？ 若是暑湿引发感冒，对症的药可选用藿香正气水或胶囊、银翘解毒片，也可使用一些除湿、解表、祛暑的中草药。若是风寒袭表可选用通宣理肺丸，同时配合抗过敏、止咳、祛痰的药物。 热伤风的治疗时间较长，治疗之初建议以中药为主。一旦得了热伤风，初期时可用葱白3~4根，煎汤频服，或服用藿香正气水。如咽喉红痛、心烦口渴、小便红赤等，宜服用板蓝根冲剂、银翘解毒片等中成药，亦可用桑叶、菊花、薄荷、连翘、竹叶各10克煎水，分2次服用。 出现打喷嚏、流鼻涕、高热等感冒症状后，应到正规医院化验治疗，也可根据情况，对症使用板蓝根冲剂、感冒清热冲剂、双黄连口服液等药物；如果出现明显感染状况，除了服用常规感冒药外，还要加服抗生素。如果病情发展到下呼吸道感染，要及时住院治疗，以免引发肺炎。 06 得了热伤风以后的注意事项有哪些？ 1、不要再受凉，要保持安静。伤风感冒是炎热天气感寒所致，应注意防护，避免再次受寒，同时保持良好心境状态，增强身体的抵抗力。 2、要注意减少活动。患热伤风时消耗的体力与参加重体力劳动差不多，所以人感到浑身没劲儿。这时候，如果活动量还跟平常一样，则对恢复身体健康是没有好处的。 3、最好能喝些热的酸性饮料，如西红柿汤等。适当喝酸性饮料有利于保持身体的酸碱平衡；热伤风往往还会大量消耗身体里的维生素A，因此最好吃一点鱼肝油或者维生素A片，这样病会好得快一点。