当我们深深喜欢一个人时，往往会因为收不到对方的信息而陷入纠结和焦虑。让我们来思考一下这段话。它或许能让你释然：如果一个人选择忍住不联系你，那往往意味着他们心里已经没有你了。无论忙碌还是疲惫，这都只是借口。

发送一条信息只需几秒钟时间，如果对方连这点时间都不肯给你，那还谈何爱你？喜欢你的人会主动找你，在乎你的人更不会轻易冷落你。不要在不爱你的人身上寻求归属感，因为沉默、敷衍和不恰当的回应都是答案。沟通是感情延续的方式，而冷落则标志着结束的开始。一旦联系变少，回应变慢，不要再去询问为什么，因为他不找你就是因为不愿意找你，而你不再找他是因为一直在死撑。成年人最无奈的告别方式或许就是，我给你发了无数消息，你都没有回，而为了最后的尊严，我选择不再联系，就这样无声无息地结束了。

如果你喜欢一个人，那就主动迈出两步，如果对方看到却没有迎接你的意思，那就停下你的脚步。不主动就代表真的不喜欢你，真正爱你的人会希望天天和你粘在一起。因此，不要再傻傻地等待他的回应了，因为爱你的人无需等，而不爱你的人等不来。你们的关系很脆弱，全靠你死撑，你还有什么不甘心的呢？感情不会无缘无故地消失，一个人突然冷落你只有两个原因：从来没有真正爱过你，或者已爱上别人。每个人都会与心爱的人分享日常，不与你分享就意味着正在与别人分享，这是事实。

爱上一个人并不可怕，可怕的是爱上一个不爱自己的人，这时才会意识到无能为力的无奈。时而开心时而心痛时而不舍时而想放弃那种想要放弃却又想纠缠的感觉真的会让人疯狂奔往值得之处果断放弃因为一段感情的结束都是从不再联系开始所以你可以哭泣崩溃彻夜不眠但无论你多么想他一定要忍住只要坚持三天三十天三个月你就会发现曾经那个令你心神不宁的人连话都懒得说了不要再沉浸在纠结之中因为在这个通讯发达的年代没有人能整天不看手机一条消息只需几秒钟如果对方连这点时间都不肯给你你还有什么留恋呢？