夜尿频？4味猛药，不讲道理！固精缩尿还养肾

出自《杨氏家藏方》：石菖蒲、萆薢、乌药、益智仁

肾主水，司膀胱开合，肾气不固，津液气化不利，导致固摄失权，加上夜间阳气衰，阴气盛，所以气化不利，夜尿多，起夜频繁。

一、石菖蒲：

①开窍豁痰：能够开心窍、安心神，常用于治疗神昏癫痫、健忘失眠、耳鸣耳聋等疾病。

②化湿开胃：善于化湿浊、健脾胃、消胀满，是治疗湿浊中阻导致脘痞胀痛的良药。

③醒神益智：有助于改善记忆力，增强大脑功能。

二、萆薢

①祛湿：能够帮助清除体内湿气，改善水肿和小便不畅等症状。

②除痹止痛：常用于治疗风湿痹痛，特别是关节疼痛，其活性成分可以有效缓解关节和肌肉的不适。

③解毒利尿：其成分能增强肾脏的排泄功能，有助于改善尿路感染及尿频等问题。

三、乌药

①行气止痛：能够抑制中枢神经系统过度兴奋，起到止痛的作用，常用于治疗胃脘疼痛、腹胀等不适症状。

②温肾散寒：能增强机体代谢，促进血液循环，提高身体抗寒能力，对畏寒怕冷、手脚冰凉等症状有缓解作用。

③顺气平喘：其挥发油成分能够刺激呼吸道黏膜，引起反射性咳嗽和排痰反应，有助于清除呼吸道内的异物和分泌物。

四、益智仁

①摄尿固精：能缓解肾虚肾寒，温补肾阳，对男性因肾虚出现的遗精、滑精、遗尿等不良症状有治疗作用。

②温脾止泻：能温脾散寒，对因中气虚寒引起的腹中冷痛、泄泻以及口多唾涎等症有明显治疗作用。

③提高心脏功能：含有多种心脏正常工作时必需的营养成分，能营养心肌，提高心脏收缩功能。

适用于：

肾阳不足、尿频、尿急、夜尿多、睡眠质量差，倦怠乏力等问题。

体质不同，用药一定听从医生叮嘱，切勿盲目用药。