帮助失恋人挽回的第36天。

关于挽回中的心态问题我说过很多次了，不过关于挽回中的心态问题是说不完的，因为心态占据了挽回能力的大多数。所以，挽回心态的话题以后都会反复提及。

小鱼说挽回

我们先来说第一个，就是挽回要有坚持下去的心态，并且自信自己能够挽回成功。

其实大多数人的挽回之所以失败，就是因为他们没有坚持下去，没有坚持下去的原因，就是因为很多人觉得挽回不了，坚持下去只会浪费时间。

所以坚持和自信是两个相辅相成的心态，他们会支撑着你走到复合成功的那天。

在挽回当中，之所以强调你们要自信，是因为你们自信的话，你们能够更好的控制自己的情绪，能够做到客观的管理自己的挽回行为。

同时，保持自信，也可以避免掉被负面情绪所困扰，在挽回的过程中，我们会不断地面对前任的拒绝，如果这个时候没有一个强大的心态，那退缩就成了必然的结局。

我们很多人之所以会采取一些看起来非常难以理解的行为去挽回，就是因为他们内心缺乏自信，比方说担心不去找前任，前任就会离开自己了。前任出去旅游了，就当心前任找了新欢。当这些恐惧占据你们大脑的时候，你们就会盲目的行动，破坏之前的努力。

没有自信的另一种表现，就是挽回的时候缺乏行动力，很多人担心前任的拒绝，所以连正常的沟通都不敢有，总觉得这样做前任肯定会生气，那样做前任肯定不会理自己。一个有效的行动都拿不出来，就只会在原地担心，这样还怎么挽回呢？

小鱼说挽回

我遇到很多分手后失去信心的人，我告诉他们，想要挽回成功就需要坚持下去，但他们就会在这个时候告诉我：我看不到一点挽回的希望，我坚持不下去了，我不知道坚持的意义在哪里。

这些话看起来其实特别的可笑，因为如果前任会给你希望，那前任就不会跟你分手了，前任想要的就是跟你分开，你本来就在面对失败的过程，所以你必须给你自己自信，这才是你能坚持下去的力量。

很多实际挽回案例都告诉我，挽回的转折有时候就是来的很突然，在你预想不到的地方出现，但如果你坚信自己可以做到，你才能等到这一天的到来。

并且，自信可以让你们保持头脑冷静，你们可以做出很多有利于你们挽回的举动出来，如果你悲观消极，你就会杵在原地，等待前任给你的施舍。

所以保持自信，是你们挽回的必学知识。

第二个心态，不要想着付出就有收获。

我们很多的人，在挽回的时候，总是从自己的角度出发，不停的给前任施加压力，总是在不合时宜的时候做不合时宜的事情。

小鱼说挽回

没有效果的时候，还总是在抱怨：为什么我这么努力还是没有效果？

这些人就不知道想一想，自己的做法对不对，自己的付出真的是正确的吗？你只有放下你自己的付出，你才能冷静的思考，你其实方向可能就出错了。

祝你和好如初。