李准基，凭借电影《王的男人》中雌雄莫辨的妖冶戏子一炮而红，其后又在《步步惊心：丽》中演绎了深情四皇子王昭，更在2020年的人气热播韩剧《恶之花》中挑战了人格障碍的杀-人犯之子。超宽广的戏路和深厚的演技功底，让出道超过20年的他始终保持着人气，然而，这条演员之路却并非一帆风顺。
他从小就开始学习跆拳道，并取得了黑带三段的优异成绩。高中时期，更是成为釜山代表队的成员。除了跆拳道，李准基还展现出对艺术的热爱，加入了学校广播部和舞蹈团体，展现出多才多艺的一面。
高中时，李准基与朋友一起观看了话剧《哈姆雷特》，舞台上的演员深深地触动了他的内心，也让他萌发了成为演员的梦想。尽管家人对此持反对意见，但李准基依然义无反顾地从釜山来到首尔，一边打工一边参加试镜，追逐着自己的梦想。虽然经历了超过200次的落选，但李准基始终没有放弃，以平面模特身份出道。
2005年，他在成名作《王的男人》中饰演惊艳四座的“孔吉”。经过三次试镜，他从千名竞争者中脱颖而出，获得了改变他人生轨迹的机会，从此跻身一线演员行列。
那个身着华丽戏服，眉目如画，却带着一抹忧郁的绝世美男子，一举一动都牵动着观众的心弦。这部电影在2005年新春档上映后，迅速占领韩国电影票房，并突破了1230万观影人次，刷新了当时韩国电影票房的纪录。
李准基也凭借着这部电影，一跃成为韩国娱乐圈的焦点人物，并获得了第43届大钟奖新人男演员奖、韩国人气奖、海外人气奖三项大奖，成就了三冠王的辉煌。
除了电影上的成功，李准基在电视剧领域也取得了不俗的成绩。他与李多海、李栋旭等演员联袂主演的电视剧《我的女孩》，凭借着青春偶像剧的独特魅力，在同期播出的电视剧中脱颖而出，占领水木剧收视率排行榜，再次证明了李准基的超高人气。
2007年，李准基接下了韩国首部黑色题材动作片《狗和狼的时间》，挑战了全新的角色类型。这部电影为他赢得了2007年M-BC演技大赏佳男演员奖。
2008年，李准基与当时还是新人的演员韩孝周合作出演了SBS水木连续剧《一枝梅》。这部剧讲述了朝-鲜时代侠盗“一枝梅”的故事，李准基将“一枝梅”的正义凛然、机智勇敢演绎得活灵活现，令观众为之着迷。大结局收视率更是高达31.4%，李准基也获得了2008年SBS男演员、人气、十大演员三项大奖，人气再度攀升。
为了履行当兵义务，李准基于2010年5月3日以现役军人身份展开20个月的军旅生涯。他以严谨的态度和果断的行动，出色地完成了军旅生涯。在训练期间，他表现优异，以训练总成绩第一名获得900人中只有4人能获得的陆军训练所所长奖。
从《王的男人》的横空出世，到《谎言西西里》的出色票房，李准基在影视界一路披荆斩棘，他被冠以“比女人更美的男人”的称号，成为“花美男”的代名词，然而，对于演员来说，这样的标签却如同一道枷锁，轻易地将他们束缚在固定的角色框架中。
李准基深知这一点，他渴望突破，渴望在演艺生涯中展现出更多元的可能性。2017年的《犯罪心理》为他打开了现代剧的大门，他化身冷静睿智的犯罪侧写师，与重案罪犯斗智斗勇，展现出截然不同的魅力。2020年的《恶之花》更是一次大胆的突破，他挑战了人格障碍的角色，将人性中的阴暗面演绎得淋漓尽致，撕掉了“花美男”的标签。
幼时养成的运动习惯深深影响着他的演艺生涯。在电视剧《武法律师》中，为了饰演用拳头解决问题的黑道律师，李准基还特地去学习了巴西柔术，动作、武打的场景全都亲力亲为，拒绝使用替身。
自我要求很高的他为了戏剧角色的需求，一直努力维持冻龄外貌和精壮身材。自律性很强的李准基已经超过8年没有吃过米饭和面粉等淀粉类，一直保持着低碳饮食的生活习惯，甚至连爱的泡面也戒掉了。虽然偶尔也会特别想吃，但意志力坚强的他，就会用蒟蒻面解解馋。
这是他拍动作戏悟出的秘诀。亲身上阵拍动作戏时，经常会受伤或者发炎，因为面粉或碳水化合物容易诱发身体发炎症状，后来他尝试戒掉碳水化合物。他后来以豆腐为主食，一点不碰淀粉，维持此饮食习惯长达7年、8年，可见他对自己身材管理的严苛程度。
除了控制饮食，李准基还把健身当成了爱好，坚持跑步已经超过3年，有时在休假日甚至会一口气跑上2个小时。可怕的自制力成就了他十年如一日的“冻龄”外表，让人不禁感叹，这位“国民男神”的成功绝非偶然，而是源于他对梦想的执着和对自身的严格要求。
李准基不仅在荧幕上光彩照人，私底下更是个“妹控”。去年他登上综艺节目《刘Quiz On The Block》，难得地聊起自己的妹妹，言语间尽是宠溺。他幽默地分享，他和妹妹感情好到让周围的人都忍不住吐槽，两人天天黏在一起，所以至今都还没结婚。
“超级大妹控”的李准基丝毫不介意外界的看法，至今依然和妹妹住在一起。他坦言，贴心的妹妹很为自己的生活着想，在饮食和生活上都帮助良多。主持人问到：“如果妹妹结婚了呢？”李准基顿时大崩溃，忍不住笑着说自己可能真的会生气，特别是如果妹妹和不三不四的人交往，说不定他会直接放下工作先“处理”一下妹夫，让不少粉丝直接笑翻。
从去年开始，李准基会和妹妹一起去国外旅行，他打算以后能多做这种旅行。以前20年活动很忙的时候，旅行对他来说不太重要，但现在他开始觉得它很有趣。当然，目前还是和妹妹一起去旅行，但他打算不久后自己去旅行。
李准基的感情生活一直备受关注。
出道多年，他仅公开过与女演员全慧彬的一段恋情。两人曾于2014年合作拍摄《朝鲜神枪手》，并在2017年公开恋情。早在公开恋情之前，李准基便在全慧彬生日当天，通过IG发布了一段自拍视频，并配上“你好，我的人”的暧昧文字，暗戳戳地向对方示爱。然而，这段恋情在公开后一年便因工作繁忙而告吹，全慧彬也于2019年12月嫁给了圈外医生。
