首先，这部略长的电影，讲述了不同寻常的本杰明的一生，出生时母亲难产，被纽扣大王的亲生父亲嫌弃，扔到养老院，被一位善良的黑人母亲领养，年少就拥有老年人的外表的他，经历了水手，二战等异常经历后，回到养老院，与幼时见的黛西相遇，坠入爱河，但他越来越年轻，以至于他和黛西有了女儿后不得不离开她们母女，因为她不想让黛西养他们俩，也不想让女儿看到自己的父亲越来越年轻。

其次，片中本杰明遇到了船长，他带着本杰明见识体验了不一样的生活，给了看起来年迈的本杰明体验各种生活的机会，教给本杰明生活的道理，他是一个艺术家。只不过船长也先走了，留下本杰明孤独一人，本杰明越来越年轻的外表下是越来越苍老的心。本杰明遇到了部长夫人，他们陷入爱情，本杰明教给她一切皆有可能，让她在年迈时重新完成幼时的梦想，这段短暂而且秘密的恋爱是本杰明第一次恋爱体验。

本杰明在对世界充满好奇时却不得不受缚于年迈的身体，当他年轻力壮时心却已经疲惫不堪，这大概就是命运的残酷。老人院的护工Queenie收养了本明杰，年老的小孩，本明杰就开始了与真正意义上的老人一起生活的日子。本明杰在老人院度过了“童年”，他观察来来去去的人，聆听他们的呼吸和故事，从看淡生死的他们身上学习、尝试、感悟。最重要的人是在养老院里与本杰明相遇，夜色下烛光里两个小孩眼神的对视注定了这一生的羁绊，那一句你看起来和别人不一样轻抚谁的心房。

十五六岁下海的人注定远航，这一年里经历了多少人生第一次？以老年人的形态，冒着年轻人的险。十七岁那年你出海，给黛西许下承诺，不论在哪里，何时，你都会一直给她寄明信片。真的很难想到在那个年代你真的做到了，一张不落。然后你开始了自己的奇遇，是玩世不恭的船长，是内心深藏游泳梦想的伊丽莎白，是太平洋战争，是一个又一个的人，是一件又一件的事。

战争结束，劫后余生的本杰明回到家乡，重逢了了正值青春的黛西，或者人生就是一次又一次的久别重逢。只是或明亮，或阴郁。电影里有很多有意思的情节和人物，比如反复提到的蜂鸟，爽朗不羁的船长，也有一些赘笔，如对车祸偶然性的繁琐的描述，不再一一评论了。整部影片照例有布拉德风格的决绝地离去，酷酷地浪迹天涯，到在西方人眼里的神秘东方去醉生梦死或者隐姓埋名。

本杰明和黛西从小相识，最后本杰明还在黛西怀中逝去，但他们的人生其实是相向而行的两列火车，真正交错的那一段是那么短暂，但那是一段多么美好的时光啊，正当壮年的本杰明和美丽的黛西，两个人，只有两个人驾驶着游艇在海上漂泊，过着随心所欲的日子，随时可以跳进海里游泳，那是我最喜欢的镜头了。虽然不能执子之手，与子偕老，但所谓金风玉露一相逢，便胜却人间无数。

最后，在电影中，我看到了他们的爱是永恒的，即使时间不断流逝，即使离离合合，最后他们还是一起平静度过。本杰明在最后离开黛西，尽管深爱着她，但为了女儿，他放下了。“没有年龄限制，只要你想做”“你想做什么就做什么”。本杰明的人生导师不仅有他母亲，还有迈克船长。整部电影我看到了每个人的闪光点，他们平凡而努力，实实在在的，平淡的，面对生活。“我被闪电击中7次，老天总是不断让我知道，自己还活着是多么的幸运”。