人到中年，身材变化是普遍现象，这与生理、生活习惯等因素有关，中年人通过调整饮食结构、增加身体活动，定期健康检查等方法来维护健康，以及对中年人健康的正确认识，保持积极生活态度。

主要钱不多是没有时间和精力去

那要管住嘴。迈开腿真的太难了

有哪些时间。不如去休息看会电视剧

有这些闲时间的人很少 上班族基本没有

我减肥坚持半个月就放弃了

就靠吃点东西缓解压力啦

健身真是奢侈品 ，真没有那个时间

放弃吧。约减肥越胖

普通人也没那个精力 农民工也不会去 因为他们每天都很累 不需要锻炼

很多人都是会说 无所谓了反正结婚了

我天天动脑子 不运动回瘦嘛

所以没有体力劳动 和没有运动 能不胖吗

有些人老了才胖的

就维持着 减不下去

人的体质不一样

小时候天天运动。无忧无虑玩耍

真的是这样的

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