上次我回老家，看到村里的小孩在玩跳绳，突然想起我小时候也是这样跳得满头大汗。结果一试，才跳了几下就喘不过气来，当时就意识到：哎呀，真是岁月不饶人啊，自己已经不是当年的小伙子了。

前段时间我和朋友聚会，聊着聊着就开始讨论养生，还互相推荐保健品。我突然发现，原来以前那些无聊的健康话题，现在居然成了我们的主要话题。那一刻，我心里明白，自己已经不再年轻了，居然连保健品都开始关注了。

有一次我陪儿子去打篮球，刚上场没多久就觉得膝盖不对劲，跑两步就得停下来歇歇。看着儿子在场上活蹦乱跳，我不得不承认，自己真的不小了，运动的激情早已跟不上身体的节奏。

前几天，我去参加同学的婚礼，看着一对对年轻的新人，突然发现自己已经参加了好几次孩子辈的婚礼了。那一刻，我心里一紧，原来时间过得这么快，自己已经成了“前辈”，婚礼上的角色也悄悄变了。

昨晚我躺在床上，翻来覆去睡不着，心里全是第二天工作的事。以前的我一沾枕头就睡，现在却为点小事失眠。这时候，我才意识到自己真的不小了，操心的事越来越多，睡眠也成了奢侈品。

有一天我在商场里逛，看到年轻人买衣服都挑那些时尚的款式，而我却自动走向了保暖区。那一瞬间，我意识到，自己不再追求潮流，而是开始关心起身体的温暖和舒适了，这是不是就叫中年危机？

上周末，我和几个老朋友在茶馆喝茶，大家聊着聊着，忽然有人提起了体检报告，个个都是高血压、胆固醇什么的。那一刻我才明白，原来我们已经到了需要担心健康的年纪，不再是只顾吃喝玩乐的年轻人了。

前几天，我去参加一个家庭聚会，发现大家都在讨论孩子的教育问题，而以前我们讨论的是去哪玩，哪家饭店好吃。那一刻，我心里一紧，原来我已经到了需要为下一代操心的年纪，不再是那个只顾自己的人了。

有一次我去见一个多年未见的老朋友，他一见我就说：“哎呀，怎么你头发都白了？”我笑着说：“岁月不饶人啊。”但心里却有点酸楚，原来自己已经到了需要面对衰老的年纪了，时间真的过得太快。

上个月，我带孩子去游乐园，本想陪他玩几圈，结果只坐了一次过山车就觉得头晕目眩，再也受不了了。看着孩子欢呼雀跃地跑向下一个项目，我忽然明白，自己已经不小了，身体早已无法承受年轻时的那些“刺激”了。