传说灶王爷姓张，他爹叫张百万。钱多的很，良田万顷，金银满库。

张百万五十多岁才得了这个儿子，非常娇惯，就请来算卦先生给灶王爷算命。结果一算，是要饭的命。张百万说：“我有这么多家产，他怎么能要饭呢？要是要饭的命，有个法儿破解破解吗？”算卦的说:"有，给你儿子找一个山里生的姑娘做媳妇！他或许，能不做饿死鬼。”

张百万就按算卦的说的，在一个深山里找到这么一个姑娘，就把这个姑娘娶回家。灶王爷娶了媳妇，小两口感情挺好。说话之间张百万死了，家产全落到灶王爷手中。灶王爷手中有了钱，开始学坏，吃喝嫖赌全套活。挥霍了几年后，张百万辛辛苦苦挣下的家产全部花光了。这天，灶王爷跟他媳妇说：“老婆，我是手不能提篮，肩不能挑担，现在嘛也没有了，你要跟着我，到末了儿就得闹个饿死，不如我把你休了，你再找个好人家。”他媳妇说：“寻个鸡跟着鸡，寻个狗跟着狗，寻个扁担抱着走。谁叫咱俩是夫妻了，嘛样我也不走。”

灶王爷媳妇儿盘起头发，打扮成一个男的，一骗腿就上了马。他骑在马上拍拍马屁股，说：“马啊，马，今天你带着我随意走，到黑，你走到哪儿哪儿就是我的家。”

天黑了，发现前面有一个小屋，里面有灯光，灶王奶奶叫开门，出来一个小伙子。

小伙子无父无母，以砍柴为生，就有一把斧子，一根扁担，两颗绳。小伙子一看来的是一个和他年龄相仿的，小伙子，就问她：“有事儿吗？”灶王奶奶说：“我迷路了，想在你这儿借个宿。”小伙子一听：“屋来吧，你还没吃饭吧？我锅里有饼子，你凑合着吃点儿吧。”灶王奶奶一边吃着饼子，一边打量着这个小伙子。小伙子一边打扫他的破炕，一边说：“你干干净净的在炕上睡，我在地下铺点草睡。” 灶王奶奶想，“女人早晚也得找个依靠，找这么个憨厚人，日子虽然穷也踏实。”就对小伙子说：“麻烦大哥你给我端盆水来我洗洗脸。”小伙子端水回来再一看，炕上坐的小伙子成了一个挺俊的小媳妇。小伙子愣了。灶王奶奶就把个人的事原原本本的和小伙子学说了一遍，最后说：“今天咱俩见面了，这是缘分，你也没媳妇，我就做你的媳妇儿行不？”小伙子一听，平白无故的送一个小媳妇来，高兴坏了，两个人就做了夫妻。

到了天亮，媳妇拿出那两块大银子，递给小伙子，说：“你拿着这两块银子，买间像模像样的房子，再买上几亩地。你耕我织，咱俩辛苦点，也有吃的也有花的！”小伙子接过银子看了看，说：“这就是银子呀？我砍柴卖柴挣的都是铜子儿，不知道这就是银子呀，这东西山上可是忒多了。”媳妇儿以为他说胡话，就问他是怎么回事。小伙子说：“我砍柴的那个山上，树根底下有一个洞，我常上里头玩儿去，洞里头有好些个这个，我拉粑粑还经常用它擦腚哩。”媳妇说：“是吗？你快领我去看看。”到那儿一看，真像小伙子说的一样。到了晚上，两个人拉着马，一趟一趟的就往家运银子。有钱了，就开始买宅子买地，他们成了远近闻名的大财主。灶王奶奶心特别善，凡是要饭的走到这儿，随便吃住。灶王奶奶舍饭的这个事儿，一下子就传出去了。

再说灶王爷，他分了两块银子，没几天就花光了，身无分文，只得沿街乞讨。时间一长身子骨也不行了，两眼也瞎了。这一天，灶王爷听说有一个大庄园舍饭，也摸索着去了。到那饭时已经过了，下人就问灶王奶奶怎么办，灶王奶奶说：“我去看看。”这一看不要紧，正是自己原来的男人。

灶王奶奶看见灶王爷穷的这样，心疼的不得了，亲自下厨给他擀了一碗面，并拽下自己的一根长头发掺到面条里。灶王爷端起面来狂吃一阵，咂吧咂吧嘴，觉得这味道两样。他一边寻思，一边吃，面条吃的也就慢了，吃着吃着，从面条里吃出一根头发来，一捋，是一根长长的头发，他猛的想起了他的媳妇，就问下人：“你的主母姓嘛？叫嘛？”下人跟他一五一十的一说，灶王爷就知道了是怎么回事，想：“我那么大的家业全败光了，人家这几年发了这么大的财，我还有什么面目跟人家见面！”臊得他一头扎到灶膛里，灶王奶奶正来到这儿，使着劲的往外拽他，可没拽出来，灶王奶奶一看他被烧死了，也钻进了灶膛。

玉皇大帝可怜灶王爷有悔改之意，就封他为“灶王”，命他到民间，站在人们的锅台后头，观察民间的事情，每年腊月二十三返回天庭，向玉皇大帝汇报一年来民间的问题。

民间知道了灶王是玉皇大帝的耳目，不敢不供他，也不太喜欢他，所以没有给灶王爷上大供的。到腊月二十三灶王爷要上天了，民间有“糖瓜辞灶，新年来到”的说法，这天上罢供就把灶王爷的画像烧了，一边烧，一边念叨：“灶王灶王，见了玉皇，少说闲话，多带食粮意。”思是让他上天只能是“上天言好事，回宫降吉祥。”不能连在人家看到的丑事到天庭白话去。到了腊月二十九，再贴一张灶王爷的新画像，就是又把灶王爷请回来。