现在除了手机之外，每天接触最多的数码电子产品就是蓝牙耳机了，甚至有时候用耳机的时间比手机还长。不得不说，耳机已成为我生活中不可或缺的一部分了，相信有大部分人也和我一样找不到耳机比找不到手机还要慌张。

之前一直配戴传统入耳式的耳机，入耳式耳机是直接直接扩充到耳道的，压迫耳道皮肤是避免不了的，同时我们的耳道皮肤非常脆弱，就很容易导致胀痛疲乏，甚至有时严重还会导致中耳炎。尤其运动配戴的时候，为了耳机不被轻易的甩掉，就会把耳机塞得更紧，过后就会引起强烈不适，并且完全隔绝了外界的声音，这样的行为是十分危险的，这些都是配戴传统入耳式耳机常发生的现象。

所以我现在放弃了传统入耳式的耳机，选择了更健康额度骨传导耳机。开放式完全不入耳，震动将声音直接传送入脑，对耳道没有压迫感，配戴方式更舒适，而且还能非常稳固的贴合耳廓，非常适合每天长时间配戴耳机的发烧友。特别是近两年，开放式耳机一直深受一些音乐和运动爱好者的追捧，音质与健康舒适相比起来，人们显然更注重后者。毕竟谁想花钱还受罪呢？

1、优先选择佩戴舒适度高的耳机

如果说音质是一款耳机的灵魂，那么佩戴舒适度就好比耳机的身体。若是短时间佩戴则感受不深，但对于长时间佩戴的耳机发烧友来说，好的佩戴体验对于一款耳机来说是非常加分的。影响佩戴舒适度的因素有多方面的，主要因素就是耳机材质，主体设计以及机身重量。所以我们在选购的时候尽量以下几点考虑挑选：

①、避免塑料材质，首选硅胶材质，硅胶材质也分有母婴级硅胶医用级硅、胶普通硅胶，首选母婴级的。

②、重量越轻越好，最大限度做到无负重佩戴感。

③、耳机本体设计一定要结合人体工学设计，这样无论是耳挂支撑，还是对近视的朋友都会很友好。

如果一副耳机有一项不符以上任意一点，就容易在使用过程中出现耳朵有压迫感，严重时还会出现疼痛。

2、优先选择搭载内存的耳机

对于热衷于户外运动的人来说，手机有时候却是个麻烦事，带着怕摔着碰着，不带又怕错过重要讯息，搞得运动时心慌慌的，那么拥有一款自带内存的耳机再适合不过了。无需依赖外部设备，它能让您在户外活动中更轻松享受着音乐，完全不用考虑额外设备带来的负担。不仅如此，日常使用时，我们也需要时刻面临手机没电的问题。但倘若耳机自带内存，即便在这种情况，依然可以继续享受音乐，这无疑大大提升了使用幸福感。简单来说，搭载内存的耳机在便利性和实用性方面明显优于未搭载的耳机。

3、优先选择品牌实力强悍的品牌

我们在入手骨传导耳机前，应该优先考虑那些发展年份较久，并且具备一定专业品牌实力的耳熟能详的品牌，因为这些大品牌对产品的研发把控是非常严格的，每个产品从研发到出厂落地都能得到质量保障，售后服务也相对完善。需要注意的一点是品牌名声大不一定就代表产品好，所以需要谨防一些突然火起来的网红品牌，通常这些网红品牌的骨传导耳机都是靠赚取一波红利然后立马拍屁股走人，非但质量没有保障，售后就更不用想。所以在入手骨传导耳机前，应该选择在这领域有一定专业实力的品牌，质量和售后都能得到保障，后续能带来良好的体验感。

4、优先选择防护性能高的耳机

在日常使用中，很难做到完全不与液体接触。尤其对于骨传导耳机来说，作为最适合运动使用的蓝牙耳机，不可避免地会与汗水、雨水接触。并且，很多人会在使用后通常会直接用水冲洗。因此，耳机的防护等级非常重要。根据调查，防护等级达到IP66级的耳机，可以满足日常中大部分场景的防水需求。这也就意味着即使进行直接冲洗，也不会损坏耳机本身，出现音质下降或是出现杂音等问题。因此，在选择骨传导耳机时，建议考虑防护等级为IP66或IP66以上的产品，以确保防水性能。同时，对于其他类型的耳机，也建议选择具有较高防水等级的产品

5、具备抗衰减性能设计

耳机作为一款日常需要重复使用的耐用品，抗衰减设计很重要。为了确保可以长期使用的稳定性和音质，骨传导耳机需要在核心的芯片方案设计、空间结构体系和新材料上进行抗衰减设计。这样不至于一两个月就要换新，可以保证在长期使用中不易发生防护性能、电池、以及蓝牙这些功能衰减，严重的还会导致音质失真或音质下降。

6、必选搭载声学专利技术的耳机

音质表现是否优秀决定了这款耳机的品质好坏。决定一副耳机音质的关键就是其搭配的声学技术，虽然下到百元价位上至千元价位，各品牌都宣传搭载了独家声学技术，并且看起来各品牌声学技术非常的精致专业，导致很多人在选购骨传导耳机时陷入迷茫，其实很多都是徒有虚名。如果分辨不了，就查它宣传的声学技术是否有对应的专利，因为声学技术不是靠起个高大尚的名字就有的，都是经过自有的研发团队研发的，是经过专业检验验证过的，所以一定要看好有没有声学专利，也可以询问客服。音质不仅直接影响使用体验，在后期佩戴过程中由于耳机发音有过多杂音或者刺耳，有可能会导致耳朵的听力损伤等情况。

南卡骨传导耳机-Runner Pro5

蓝牙：5.4

防水：IP69

续航：10h

推荐理由：首款真降风噪骨传导耳机，音质和舒适度口碑认可度Top1

作为当下公认的“发烧性能与不伤耳”专业运动耳机品牌，南卡不断推陈出新，在品牌排行榜中常年占领Top1，一直不断引领着健康开放听音的新潮流，旗下Pro系列则是代表了当下最顶级的旗舰性能，业界盛名第4代響科技专利技术领先行业一代，属于行业里的“天花板”以及首创35°可调节灵动双形态设计，真正解决风声噪音痛点！一直是被大众当做骨传导耳机行业风向标。

搭载第四代響科技专利技术，自研定制的创新響高效能震子，在上一代響科技基础上，震感减少35%，并通过进一步精细化的结构堆叠和音场再现度，将震子振动效率提高至70%以上，这项技术不仅让音乐更为细腻，还创造了一种沉浸式的听觉感受，提供了前所未有的音乐品质。并且得益于NANK金耳朵团队的精湛技艺，借助全新升级的动态低音增强技术以及个性化听感调下教，实现了金耳朵音质的三大技术创新。这使得音乐呈现更为丰富动感，细节更加生动。再加上OT降漏音专利技术5.0，这套组合拳下来使得南卡Pro5在音质表现和降漏音方面堪称业内天花板！

耳机佩戴方面延用流体学海马造型设计，并对结构进行跨越式升级，首创35°可调节灵动双形态设计，不仅佩戴更加稳固，在骑行或跑步中开放听音同时，真正解决风声噪音问题！此外还升级了EAA 2.0悬停舒适技术，专为开放式耳机设计，通过10W+国人数据，这项技术在上一代悬停技术基础上，再次对结构优化、材料升级、弹性调节、悬浮支撑和通风透气设计等方面的创新，实现了与戴眼镜的更大兼容性，兼容99%戴眼镜的场景！

南卡Runner Pro5在防水方面通过严苛的测试达到了满级IP69级防水，采用潜艇级Nano-S涂接防水技术，将纳米防水涂层技术与超声波焊接技术结合，提供微观级别防水保护，游泳/运动时，有效提高稳定性和佩戴舒适度，包括降低阻力、增加稳定性等，而且南卡还有专属水下音效，可以在水下享受360度的环绕立体的沉浸式音乐体验。真正打造出了一款“美学”“实用”兼备的骨传导耳机。

每一万个響高效能振子，要求震子的负载震感误差不能大于0.01%，长时间持续的震感衰减不能大于1%，导致每一批次的響高效能振子都会有30%-40%被报废！但是带来了千元级的旗舰骨传导的澎湃音质体验！

性能方面南卡pro5也是下足了料，采用5.4蓝牙无线SOC，内置32G内存，即使离开了手机，变成MP3模式在任何地方也能够享受音乐，基础续航10小时轻松满足日常需求，另外搭配了全新FC超快闪充技术，充电10分钟，听歌2小时。另外南卡Pro5还能够连接APP，并且在APP中提供了丰富的自定义设置，包括状态查看、自定义按键、自定义音效等操作。

优乐生活Me-200

蓝牙：5.0

防水：IP66

续航：8h

推荐理由：人体工程学挂耳适配，不会和眼镜脚打架

外观采用极简设计，振子部分金属质感很强且有明显的优乐生活的logo。Me-200通过高精度人体工程学挂耳适配性测试，贴合度很不错，不管是跑步还是跳绳都很稳，且对带眼镜的小伙伴很友好，不会和眼镜脚打架。且贴合皮肤部分使用软硅胶材质，让使用体验更上一层楼。运动中或多或少都会出汗，Me-200骨传导护听耳机通过了IP66级防尘防水，不用担心耳机进水或者被汗液腐蚀的问题。蓝牙是5.0版本，室内使用可以稳定连接，但相较于目前5.3或者5.4版本的蓝牙连接速度肯定没有那么快。

索尼Linkbuds

蓝牙：5.2

防水：IPX4

续航：单次使用5.5h配合充电仓17.5h

推荐理由：外形独特，佩戴效果稳固

LinkBuds采用了与以往产品完全不同的形态，甚至在行业中也很难找到与其外形类似的产品，可谓无出其右。配合5种尺寸的弧形硅胶撑架，能够带来足够稳固的佩戴效果，即便长时间佩戴也不会有撑耳朵的感觉。全新设计的12mm大尺寸环形驱动单元，不论是在声音的层次感、细节、还是中高频的通透感，都令人印象深刻。引入了DNN深度神经网络系统，能够实时分离人声和噪声，同时有效隔绝周围人的声音。LinkBuds支持蓝牙5.2协议，10米内可以稳定连接。关于续航问题，耳机单次可使用约5.5小时，配合充电盒可使用约17.5小时。

飞利浦A6606

蓝牙：5.2

防水：IP67

续航：9h

推荐理由：LED夜光灯，夜跑更安全

LED夜光灯，A6606的一个重要配置，它包含关、慢闪、快闪和充电四个模式，大家可以按照自己的喜好，在App上对不同效果进行设置。A6606采用的15mm骨传导动圈振子，并搭配了开放式声学结构，可以营造出不错的空间感。当然，如果后期能再升级下音频编码格式就更好了（现阶段仅支持SBC和AAC两种有损编码）。配置了双高清收音麦克风，可以智能识别环境噪音和嘴巴发声，智能对比处理后，将环境噪音剔除，从而获得更纯净的通话体验。蓝牙连接方面，A6606搭载的蓝牙5.2技术连接稳定性很好，在实测多场景以及长时间听音的过程中，都没有出现断联的情况。

南卡骨传导耳机-Runner cc4

蓝牙：5.3

防水：IPX6

克重：25g

续航：8h

推荐理由：平价耳机中的佼佼者，性价比最高选择

整机仅重25g，让骨传导耳机进入了一个轻量化时代，与人体工学的结构结合使得佩戴起来方便又稳固。外观造型上，延续了南卡骨传导耳机的简约设计风格，配色简单高级，四种颜色供你选择。Runner cc4具备IPX6级别防水防尘，机身无缝全包裹设计，户外运动雨水汗水都无所惧。音质上搭配了14.5mm超大尺寸振子，提升了发声面积，让声音更沉浸，更带感，整体的现场亲临感很强，低频浑厚有层次，中频解析又到位，高频响彻不破音，独处听歌很是享受。搭载的蓝牙5.3低延迟芯片，信号传输能力提升2倍，60ms超低延时，传输稳又快。并且续航可达8小时，充电接口采用磁吸设计。佩戴体验上，柔软材料包裹机身，结合多点支撑设计，可以做到狂甩不掉。在骨传导耳机越来越平民化，各家品牌都在卷百元价格却不舍得提高配置，这款耳机在百元价位中显得尤为优秀。