真正的释怀，是一种深刻的心理转变，它源自内心的平静与宽恕，标志着个人经历了情感解脱的过程。不再纠结过往伤痛，接受事实真相，向前看，不让遗憾拖累现在与未来。

释怀就是再次想到他的时候不那么心痛了，念头一闪而过不会留念

哪有什么释怀？很多事情也就只是算了而已

真正的释怀是，多年以后遇见胖成球的他

你会像局外人一样回顾自己的过往，然后笑着摇摇头，浮生不过梦一场罢了，能够治愈你的从来不是时间，而是内心的那份释怀与明白。

我终于承认，不被爱是很正常的

其实释怀很简单的，就是不爱不恨了而已！

心好堵没缝了，睡觉都会惊醒到心痛

恨一个人十多年，还是不能释怀的有吗？

文艺点叫释怀，现实点叫妥协

释怀让人放下执念，是心灵的解放。

生活比较艰难

有些事不用释怀，交给时间，时间会抹平一切

这句话真的很中听

不欠不念，内心再无波澜

见到白月光的她也没有冲动了

释怀后不再纠结，就是一种解脱。

有些事有些人永远不能释怀

看对方过得不如意才能释怀

无奈啊

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