声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。

最近门诊接诊了一位患者小李，她是一名28岁的年轻白领，平时工作压力比较大。来诊时，她向我诉说："医生，我这两个月总是觉得浑身发痒。

特别是晚上，抓破了好几处皮肤，搞得我睡不好觉，用了很多止痒的药膏都不太管用。"通过详细问诊，我了解到小李最近加班比较频繁，饮食不规律，经常吃外卖。

除了皮肤瘙痒，她还出现了容易疲劳、情绪烦躁等症状。经过一系列检查后，结果显示她的血糖水平异常升高，这让我不得不警惕起来。

其实，皮肤瘙痒这个看似普通的症状，往往可能是两种常见慢性病的早期信号：糖尿病和肝病。在糖尿病患者中，约有30%的人会出现皮肤瘙痒症状。

这是因为长期的高血糖会损害微小血管和神经末梢，导致皮肤营养供应不足，同时也会引起皮肤干燥，进而出现瘙痒症状。

就像小李的情况，过度劳累和不规律的生活习惯，都可能成为诱发糖尿病的危险因素。另一位患者张大叔的情况则让我印象更为深刻。

他今年45岁，经常应酬喝酒。最初只是觉得皮肤发痒，特别是在小腿和手臂部位，但他一直没当回事。直到某天发现自己的眼睛和皮肤开始发黄，这才慌忙来就医。

经检查发现，他已经患上了早期肝硬化。原来，当肝功能出现问题时，体内的胆红素代谢会受到影响，引起皮肤瘙痒。

研究表明，约有20%的肝病患者会出现皮肤瘙痒的早期症状。这种瘙痒往往在夜间加重，会严重影响患者的生活质量。

作为一名从医多年的医生，我经常看到很多患者忽视皮肤瘙痒这个症状。但事实上，持续的皮肤瘙痒可能是身体向我们发出的重要警报。

如果出现以下情况，建议及时就医：瘙痒持续时间超过两周、伴有其他不适症状、常规外用药物效果不佳等。

记得小李在得知自己的检查结果后，立即调整了生活作息，改善饮食习惯，加强运动。三个月后复查时，她的血糖已经控制在正常范围，皮肤瘙痒的症状也明显改善。

而张大叔则需要更长期的治疗和调养，这也给我们带来了深刻的启示。皮肤瘙痒虽然是个常见症状，但千万不要掉以轻心。

如果出现持续性瘙痒，最好及时就医检查，找出病因，这样才能从根本上解决问题。毕竟，预防胜于治疗，及早发现问题才能避免小症状演变成大问题。

希望通过分享这两个案例，能让更多人重视皮肤瘙痒这个症状，做到有备无患。毕竟，健康是人生最宝贵的财富，值得我们用心呵护。

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（文中故事纯属虚构，如有雷同纯属巧合，身体不适应及时寻求医师帮助）