“同一件事，想开了就是天堂，想不开就是地狱。”人的烦恼多半来自于自私、贪婪，来自于妒忌、攀比，来自于自己对自己的苛求。托尔斯泰就曾说过：“大多数人想改变这个世界，但却极少有人想改造自己。

【生命重量取决于沉淀】1.生命重量取决于社会准则。公平的社会生命重如泰山；失允的社会生命轻如鸿毛。2.取决于权利维护。权力压迫权利,生命就猥琐；权利制衡权力,生命就张扬。3.生命的重量取决于自身的积淀。自己看重并做厚自己,生命就力压千钧；自己看轻并菲薄自己,生命就薄如纸片。

【做对的事情比把事情做对重要】 1、“人”的结构就是相互支撑，“众”人的事业需要每个人的参与。 2、竞争似打网球，与球艺胜过你的对手比赛，可以提高你的水平。（戏从对手来） 3、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。4、你可以选择这样的“三心二意”：信心恒心决心；创意乐意。