在《三体》小说中，三体人没有选择毁灭一个或两个太阳来稳定他们的星球，主要是因为这样做对三体世界的生命来说是致命的。恒星可以看作是，一颗具有稳定可控核聚变的超巨级核弹，一旦这种稳定遭到破坏，任何一颗恒星的毁灭都会导致巨大的灾难，包括恒星爆发产生的辐射和残骸，以及剩余恒星吸收残骸时释放的辐射，这些都无法让生命存活。因此，毁灭任何一颗太阳都会加速三体世界的毁灭，而不是带来稳定。此外，这种行为在宇宙中可能被其他高级文明视为危险信号，从而招致攻击。

在小说中我们得知，三体人大约是2级文明初级的程度，三体人并没有随意毁灭星球或恒星的能力。他们所拥有的科技力量虽然远超地球，但在面对宇宙中恒星级存在时，仍然显得微不足道。因此，三体人更倾向于寻找解决问题的方法，而不是采取极端手段。