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冬令进补，是一个永恒的话题，膏方似乎是个不错的选择，

《山海经》中曾言：“言味好皆滑为膏”，可见膏方为物之精粹，以滋养为长。

然则，有些人即便是吃了不少膏方，仍未见疗效显著，是故，归其因于现在的药材不行，真的吗？非也！

中医讲，肾为先天之本，主封藏。肾脏就像是一扇大门，牢牢的锁住人体的精华，

一旦肾气虚弱，肾关难固，这边刚补进来，那边就流失掉了。

因此，进补之前，还得先助肾封藏。

今天，和大家介绍一个平补阴阳，攻守兼施的方子——五子衍宗丸，出自《悬解录》。

五子衍宗丸：枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子。

01 平补阴阳：枸杞子、菟丝子

枸杞子味甘性平，入肝、肾经，

中医认为，肝开窍于目，具有补肝肾，益精血，明目，止渴之功效，因此，枸杞子多用于肝肾不足所致的头晕目眩，视力减退，内障目昏，消渴等，为滋补肝肾精血之良药。

《本草正》有云，“枸杞，味重而纯，故能补阴，阴中有阳，故能补气，所以滋阴而不致阴衰，助阳而能使阳旺。”

简单说，就是枸杞虽重在滋阴，但兼可助阳，为平补阴阳之良药。

菟丝子味甘性温，主入肝、肾经，

中医认为，肾主骨，肝主筋，肾充则骨强，肝充则筋健，菟丝子善补肝肾，温肾阳，多用于肾虚腰痛、腰膝酸软。

中医还认为，肝开窍于目，菟丝子善益肾养肝，使精血上注而明目，多用于目失所养所致的目昏目暗，视力减退之证。

此外，菟丝子还入脾经，具有温补脾肾，助阳止泻之功效。

可见，菟丝子既能补肾阳，又能益阴精，不燥不滞，与枸杞子同为平补阴阳之良药。

而与枸杞子不同的是，菟丝子重在温肾阳，而这恰恰与枸杞子重在滋肾阴相得益彰。

02 固精收涩：覆盆子、五味子

覆盆子味甘酸，性温，主入肝、肾经，

中医讲，酸能收能涩，甘能补益，因此，覆盆子为能补能涩之品，

既能补肾益精，滋养肝肾，又能固精缩尿止遗，多用于遗精、尿频。

五味子这味药材比较有意思，正如其名，五味俱全，然，酸性最甚，

五味子可以协同覆盆子共奏收涩之功，

两味药材联用，如同一个金钟罩一般，把肾内的精华牢牢锁在体内。

03 利尿通淋：车前子

车前子味甘性寒，入肝、肾、肺经，甘寒滑利，性专降泄，

既能清热利尿通淋，善治湿热淋证及水肿兼热者；

又能利水湿、分清浊，善治湿盛之水泻。

简单讲，车前子可以将体内的湿邪、热邪全都排出体外。

最后，作一简单总结，枸杞子、菟丝子补肾益精，平补阴阳；覆盆子、五味子收敛固涩，以助肾封藏；车前子清热通淋，以泻热祛湿。全方有攻有守，有补有泻，具有补肾益精之功效。主治肾虚精亏所致的遗精尿频、腰痛、尿后余沥。