天气因为越来越热，空调已经成为了家里面不可缺少的“神器”，

如果家里没有它的帮助，真的无法安心度过这个夏天！

每天我只想做的事情就是待在空调房中，真的无比的享受，只是我们使用空调是有很多讲究的，我们需要学会正确的使用方法。

以前都不懂，因为用错了方法，不仅家里面的耗电量变高了，严重还会患上“空调病”，

比如，我们开空调的时候，到底要不要将门窗给关上呢？听完内行人的分析，才发现一直都做错了！下面，我们来学学正确的做法！

大多数人使用空调的时候，都是习惯性的将门窗给关闭，认为这样制冷的效果会更好，

如果这时候将门窗都打开的话，室外的热水和室内的冷气会形成对流，从而影响制冷效果。

虽然这种做法是正确的，但若是长时间都紧闭门窗，对身体会造成伤害。

因为空调使用的时候，它会将室内的湿度逐渐的抽干，当室内严重缺水了之后，我们身体都会觉得不舒服，比如会出现肌肤干燥、口干、咳嗽等等，

再加上多数人家的空调都没有清洁过，这就导致吹出来的风都是不健康的，

长期处于这样的环境中，患上“空调病”是不可避免的问题，可别不当回事。

因此，建议大家使用空调的时候，前十分钟可以将窗户打开一点，将空调脏东西都吹到外面去，然后再将门窗给关上即可。

同时不要一天的时间都待在空调房里面，使用三四个小时左右的时间，就要换气了。

只有你养成好的习惯，才能够避免对身体造成伤害，还能保证使用体验，你学会了吗？

1、空调有异味才想起来清洗空调

夏天由于天气很热，我们使用空调的时间都比较长，有的家庭24小时都不关闭，

而且多数人只是知道去使用空调，从而忽略了内部的清洁，每次等到空调吹出来有异味才想着去清洁，这种做法是不对的。

空调正常是需要三个月清洁一次，如果不清洁干净，里面滋生的细菌比马桶还脏。

到时候产生异味不说，对我们身体都会造成一定的伤害，大家可别不当回事。

正确做法：

空调使用一两个月左右时间，你就需要清洁一次了，特别是里的过滤网、散热器、积水盘等，这些地方滋生的细菌非常多，对于长期没清洁过的，建议请师傅上门，别舍不得花钱。

2、温度越低，越享受

多数人使用空调的时候，总觉得空调温度调整的越低，用着就越舒服，

其实，这种做法是不对的，当你刚从外面回家之后，身体毛孔是打开的状态，将温度调整的很低，可能会有着凉的问题。

不仅如此，温度越低耗电量也就越高，错误的方法，会让电费蹭蹭涨。

正确做法：

正常的情况下，白天的空调温度需要控制在26℃，晚上使用空调时，温度控制在28℃，

这两种温度是最贴近人体温度的，同时还能达到省电的功效。

3、忽冷忽热就频繁关关开开

大家夏天用空调，最忌讳就是频繁的开关，这样会非常费电，还会影响空调的使用寿命，

最常见的做法就是当室内的温度降低，就将空调关闭，等到温度上升，就将空调打开，我们在生活中一定不要这么做。

正确做法：

当室内的温度降低之后，我们可以将空调的温度往上调，上调1度就能节省10%的电量。

同时如果室内的温度制冷不均匀，可以将出风口往上面去调整，这样就能够避免忽冷忽热的情况，让人体觉得更舒适。

写在最后：

大家使用空调的时候，切记长期待在空调房中，同时我们要养成定期通风的好习惯，学会正确使用空调的方法，才能达到省电的效果，对我们的身体也有好处。