如果问你，什么是女人味？你可能会想到浓妆艳抹、红唇绿眼、黄金黑珍珠的打扮，甚至会想到白皙的皮肤、纤细的腰肢、火辣的身材……

但这些都不是女人味， 女人味是一种特质，是一种气质，是一种内涵，是一种深藏于骨子里的美，绝非肤浅的外在打扮！

高跟鞋曾被视为“女人味”的最佳体现。如今却有人说高跟鞋早已过时，甚至抛弃了高跟鞋，你怎么看？

Part1_高跟鞋的前世今生：曾经是男人专属

的人都知道， 高跟鞋是有历史的。在17世纪之前，高跟鞋是男人的专属，是身份地位的象征。也正因为如此，鞋跟越高、鞋子越精致，身份地位越高。

可随着时尚的发展、社会地位的变化， 高跟鞋逐渐成了“女人味”的代名词，成了女性身份、地位的象征。再到如今，甚至连女人味都被抛弃了！

>>高跟鞋的起源和演变：并非你想的那么简单

(起源)高跟鞋最初是为了骑马而设计的

其实，高跟鞋并非你想的那么简单。高跟鞋的前身是 牧羊人为了骑马设计的踩缰绳的鞋子，因为要踩缰绳，鞋跟就得高点才行。

所以鞋跟高、鞋底硬就是高跟鞋的特征。可随着时间的推移，高跟鞋又逐渐演变成了一种身份地位的象征。要说高跟鞋的发展史还真是复杂呢！

(演变)裙子流行→高跟鞋大行其道：两者不可分割

在进入文艺复兴时期之后，由于裙装的流行，高跟鞋的设计也随之有关联性变化。在短裙流行的时候，鞋跟也会设计得更高。

再到17世纪后， 高跟鞋的高度逐渐降到1~3cm左右，但仍然讲究设计，贵族们的鞋跟不仅高而且还会雕刻各种花纹，精致华丽。

Part2_女性与高跟鞋渐行渐远，真的有理由吗？

①高跟鞋和健康“水火不容”，女性和它不亲也罢

但高跟鞋真的比平底鞋更好看吗？答案并非如此。在不少人的眼里，高跟鞋和健康的关系就像水和火。

穿高跟鞋不仅会导致膝关节变形、腿型变差，还会导致腰部肌肉、臀部肌肉和脊柱等部位肌肉不平衡，脊椎弯曲变形！

②女人不需要高跟鞋也能穿出女人味，“高跟”不等于魅力

如今， 女性的平均身高在逐渐增加。在最开始穿高跟鞋时， 女性为了追求更纤细、更修长的身材，穿高跟鞋率先是为了显示身材比例。

可如今的女性身高普遍比以往更高， 并不需要用高跟鞋修饰，也并不需要用高跟鞋才能拥有气质和魅力。

③女性主义觉醒：高跟鞋的“压迫感”遭人嫌弃

更重要的是，伴随着女性主义的觉醒，不少女性也对高跟鞋的“压迫感”产生了厌倦。 穿高跟鞋的压迫感主要来自社会、来自他人的期待。

譬如穿高跟鞋是为了迎合别人的审美，穿高跟鞋是为了迎合工作场合的穿搭需求， 这种迎合和迁就就给女性带来了不必要的“压力”。

Part3_高跟鞋淡出日常穿搭，是否意味着它很快就会被淘汰？

NO.1高跟鞋的淡出是流行趋势的体现，不是必然

如今，随着人们对身体健康越来越重视， 高跟鞋不再是女性日常生活的唯一选择，平底鞋也渐渐成为了女性的“新宠”。

可这并不意味着高跟鞋就离被淘汰不远了， 高跟鞋的淡出是随着流行趋势、社会地位变化而变化的，它的地位并不会被轻易取代，反而，平底鞋和高跟鞋都值得女性在穿搭中诠释。

NO.2适当的高跟鞋反而能提升个人魅力，才是加分项

即便高跟鞋淡出了日常穿搭，但不得不承认的是，适当的高跟鞋反而能在特定场合点燃女性的气场和气质， 这是平底鞋无法替代的。

譬如参加颁奖典礼、时尚发布会等场合， 一双精致考究的高跟鞋再搭配精致的妆容、华丽的礼服，气场二字立马呈现~

>>高跟鞋如何选？这些建议让你“穿”出气质

建议一：挑适合日常穿的高跟鞋，舒适度最重要

当然，到了如今这个崇尚健康的时代，穿高跟鞋时可得慎重挑选，品牌、鞋跟的高度、粗细等等要考虑周全。

譬如在日常生活中， 鞋跟高度低于7cm，鞋跟细度适中、宽窄适中，鞋型端庄大气的低跟、细跟高跟鞋就是不错的选择。

鞋前挤压的窄高跟和后跟过高的露跟鞋都对足部会有挤压感、压迫感，并不适合日常穿着。

建议二：选鞋跟的粗细适中，舒适度和美观得到平衡

高跟鞋的鞋跟太细穿起来太不舒适，不够稳当， 也别选过粗的鞋跟，粗高跟会喧宾夺主，显得笨拙，很难驾驭。

合适的粗细适中鞋跟， 如鞋跟细宽比1：2的中粗鞋跟，具有一定的视觉延伸感，凸显腿长的同时又不会对腿部产生压迫感，穿起来舒适还好看。

建议三：学会选合适的鞋跟高度，女人味出众且减压

当然，要想穿高跟鞋穿出女人味，鞋跟的高度也得合适。 鞋跟过低美观度不够，鞋跟过高舒适度差，一双合适的高跟鞋鞋跟高度 多在7~9cm左右。

7cm左右的鞋跟高度舒适度和美观度平衡，9cm左右的鞋跟高度能够将腿部线条拉长，适当的增高也有助于气场的提升~

在时尚的世界里，高跟鞋和女人就像一对不可分割的伙伴。高跟鞋的流行与衰退，深刻地反映了社会对女性角色和女性期待的变化，也反映了女性自我意识的觉醒。

在这个过程中，我们看到了女性从单一角色走向多元化的角色，从被动迎合变成主动选择，也看到了更多不同的美……