侍墨分享的摄影技巧，手机和相机都能用到。
所以，你还等什么呢——
关注柳侍墨，每天有收获！很多人的潜意识里都有一个误区，就是中老年女性不适合拍照。拍照好看的那都是活力四射的年轻姑娘。
原因也很简单，年轻姑娘的脸上有胶原蛋白，没有皱纹和斑点，身材也不会走样，拍照就很好看。
图1
其实拍照好看与否，并不是由模特的年龄所决定的。
而是在于摄影师的技术和模特的表现。
每个年龄段都有属于自己的韵味和魅力。年轻女生就是青春洋溢，中老年女性就是成熟优雅。
摄影师要做的，就是发现模特的“闪光点”，拍摄出属于模特的独特气质。
中老年女性拍照，年龄不是问题，气质才是关键。
那么接下来，侍墨就为您分享，适合中老年女性的拍照技巧。
图2
拍照姿势，自然、优雅。作为中老年女性，大部分人都是爱美的，也喜欢拍照。
但是如何在镜头前，摆姿势呢？
每个人的表现就不一样了。
有些人会拿着五颜六色的纱巾，面对镜头迎风飞舞……纱巾很抢镜，动作很夸张。
就跟扭秧歌似的，自己玩的挺嗨，旁人避之不及。
于是难免会被人嫌弃，老土，俗气。
比如说——
图3
侍墨并不是说，纱巾飞扬一定不好看。
但是，像图3这样的姿态，肯定不好看。
如果是像图4这样，让纱巾自然飞起，而不是像扭秧歌那么夸张，就不会被人嫌弃了。
图4
中老年女性拍照，最忌讳的就是，姿态夸张，做作。
因为，那不是真实的你。
拍照是要表现出自己最美好的样子，自然是第一步，优雅是第二步。
图5
比如说我们在户外拍照。
秋天，我们可以抬头，看叶子；或者是手拿落叶，在金色的树林里，体会浓郁的秋意；
春夏，我们可以在花海中徜徉，伸手去触摸那些盛开的花儿；也可以坐在鲜花丛中，安静，从容地享受，人面桃花相映红。
图6
中老年女性拍照，淡定的状态，更符合人到中年的气质；
拍照姿势，不要搞“大动作”，缓缓地伸手，轻轻地触摸，会让人感受到人到中年的优雅从容，和岁月静好留下的端庄和稳重。
图7
迎着阳光拍照，自信的女人最美丽。大家都听过一句话吧，自信的女人最美丽。
中老年女性想要拍摄出漂亮的照片，首先要做的就是调整好心态，从内而外散发着“自信”的魅力。
你要相信，自己是最美的。拍出来的照片才会很美。
图8
如果你觉得，上了年纪的女人，皮肤没有年轻时那么饱满，肤色也不那么嫩白……那就在阳光下拍照片吧！
迎着阳光拍照，你的皮肤就会自然、白皙、有光泽。
图9
当阳光照在我们脸上，面部皮肤就会自然发光。
反过来讲，如果你的脸是背光的，那就难免会拍摄出“黑脸”的效果了。
所以，经常拍人像的摄影师，都会准备一块反光板，给人物脸上补光的。
因为有了反光板，就算是背光拍照，面部皮肤也不会很暗。
图10
侧身或者侧脸，45度角拍出立体感。45度角拍人像，是一个公认的“最佳角度”。
当然，在实际操作时也不会卡得很死，45度角只是一个平均值。40度，或者是50度角拍人像也可以。
图11
45度角拍照的好处，是可以塑造出人物的立体感。
因为45度角拍照，需要人物侧转身，或者是侧着脸。
光影效果也会随之改变。
人物的一侧会有高光，另一侧就会有阴影。
有了高光和阴影的对比，立体感就可以拍出来了。
图12
而且，侧转身，或者是侧脸拍照，也可以缓解直面镜头的尴尬。
很多人面对镜头拍照片，会有紧张感的。
表情和动作有可能会僵硬，不自然。
侧着身子拍照片，可以不用一直盯着镜头看。
模特可以用“看别处”的姿态，缓解了紧张感，拍照效果就会更加自然。
图13
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