随着社会的发展，人们的生活理念也发生改变。过去咱们中国穷老百姓肚子里没油水，但凡有点条件都喜欢在菜里面放油，更有甚者在米饭里拌猪油吃，总之在那个年代胖就是富有象征。回到现在，健康又成为中国人的新风尚，饮食上更强调营养均衡，将油炸类、糖分高的食品统称为“垃圾食品”。全民健身意识逐步提高，更多的人愿意在健身上花钱，既然市场有了，那随之配套设备就很丰富了，作为一名小数码博主，我今天就给大家带来一款运动辅助工具—咕咚X3RE运动手表。

我们先简单介绍一下，咕咚X3RE运动手表是X3升级款，相比之前的X3外观更加简约大气，同时升级了AGPS芯片与检测算法，定位速度更快、轨迹更精准，表带也升级为液态硅胶材质，佩戴起来更加柔软舒适。

产品包装盒采用白色简约设计，侧边有根拉绳，方便我们抽取。

上“全家福”依旧是老四样，主机、充电座、说明书和跑步手册。特别说明的是，这跑步手册里面的内容还是很“干”的，介绍了跑步技术和注意事项，参考价值颇大。

外观上沿袭了老款X3的优秀设计，细节上继续打磨改进，使其整体颜值更加帅气。手表屏幕采用的是1.1英寸半反射式常显屏，虽然没有AMOLED屏清晰度高，但是在强光照耀下看非常清晰，关键也更省电。外面的镜片则采用的康宁第三代大猩猩玻璃，既抗摔又抗划。表圈则采用了不锈钢CNC工艺打造，并蚀刻工艺的数字，给人感觉就是刚毅干练。

除了心率监测之外，咕咚X3RE也具备全天候PPG光电心率监测功能，可以实时地记录运动过程中心率数据的变化，内置索尼低功率GPS芯片，可以脱离手机实现轨迹定位。

侧边有两个圆形实体按键，右上按键短按切换界面，长按快速发起运动和暂停运动（运动期间），左下按键短按返回，长按开关机，具体操作起来没有任何的难度，很容易上手。

咕咚X3RE有7种运动模式，户外跑、室内跑、户外健走、室内健走、登山、骑行、游泳。它本身就支持50米级别防水，所以在游泳的时候可以放心使用。

我们运动过后可以连接手机查看详细的数据，比如GPS轨迹、平均配速、平均心率、运动时长、卡路里消耗、历史数据等，让我们详细的了解自己的运动状态，并适时的作出调整。

作为国内老牌手机运动软件商，咕咚有着强大用户基数和用户体验，这是其它国产厂商很难匹敌的地方，软硬结合更能迸发出强悍实力。咕咚APP内容很丰富，有运动圈、发现、运动、好货多个板块，内置的课程种类很多，我们可以根据自己的运动喜好从中挑选学习，有了专业课程指导，学习效率会提高很多，也避免因自己训练不当导致的身体损伤。

除了提供专业的运动功能外，像日常使用比较频繁地查看天气、来电提醒、久坐提醒、闹钟、秒表、计时器、接打电话这些功能全都有。

咕咚X3RE手表还有两大特色功能睡眠与血氧测试，睡眠大家很容易理解，就是记录我们睡眠状况，有没有熬夜啊！有没有失眠啊！几点到几点睡得比较好，这些数据都能看到。血氧测试的主要作用是监测血液中的含氧量，人体正常血氧饱和度为95%以上，过高会造成细胞老化，过低会造成机体供氧不足，出现头晕易困，做事提不起精神，易暴怒急躁等症状，非常适合都市白领使用。

功能这么强大，续航会不会比较拉胯呢？咕咚智能手表X3RE内置260mAh电池，由于采用的半反射式常显屏耗电非常少，待机时间长达40天，日常使用15天左右，GPS运动模式下20小时左右，续航表现不错。它随机赠送的是座充，逼格还是很高的。

总体来说，咕咚X3RE是一款优秀的产品，功能上还是很丰富的，颜值也不低，再加上软件上的支持，可以让运动变得更有趣。当然再好的产品也有缺点，要是能增加NFC功能那就更好，如果近期你有打算买智能手表，不妨多关注一下咕咚X3RE,说不定就是你的菜。