（1）色心重——肾火

这里说的肾火是指肾阴亏虚内生虚火了，我们知道肾主生殖，发育，而火性上容易灼烧心神

心神意志不坚定，就会控制不住容易胡思乱想，想做那些事，而肾虚，又很容易在时间上出现问题

调理：滋肾阴，降虚火——熟地黄、黄精、女贞子、玉竹、川芎、生黄芪、牛膝、当归、丹皮、茯苓、山茱萸、制首乌加减；

（2）半夜醒——肝火

有很多人经常在半夜凌晨容易醒来，醒来之后再也睡不着了，平时情绪也很差，动不动就生气，眼睛干涩红肿

口苦口干，这多是肝火旺的情况，我们中医上讲，肝经当令的时间在凌晨1~3点左右

而肝火旺在这个时候也是气血最为旺盛的时候，肝火灼烧心神，就会失眠，半夜容易醒调理：清肝泻火，重振安神——龙胆草、栀子、黄芩、泽泻、木通、当归、柴胡、甘草加减；

（3）易便秘——胃火

胃火旺，容易灼烧肠道津液，大肠津液亏虚，传导失常，就会出现大便难以排出，便秘

而且很容易饿，胃口好，但是嘴里有异味，口苦口臭，另外胃经循行经过头面部，胃火旺，火一熏蒸头面，还会出现头部出汗多

调理：清胃凉血——黄连、知母、连翘、栀子、桔梗、甘草等加减；