这次真的是能“热死人”了！根据澎湃新闻报道，近日浙江多家医院连续有中暑患者就医，多人确诊热射病并已有死亡病例，甚至有的患者脏器像煮过一样。可见天气该有多么炎热。

天气这么热，为什么还有人会在高温下工作？为什么还有人会在酷暑中煎熬呢？是人们不知道爱惜自己的身体，还是无法爱惜自己的身体呢？

这让我想起了，以前做工作时干过的一件特别傻的事。

当时我是从事销售工作的，经常会接受一些知名的培训大师的洗脑。

不知道从哪位培训大师那里听来了一句毒鸡汤说：炎热的天气，只要有一个人还在外面，那就不叫热，我就应该在外面去努力拓客。

为了证明自己，拿着自己的血肉之躯去与恶劣的天气进行对抗，差点没有把自己送上西天。

那个时候公司为了更好地完成工作目标，经常给我们灌输励志的思想，不向任何恶劣环境低头的精神。

为此我和我的小伙伴们在炎热酷暑下，开始拓客、发单页、摆摊做活动，有时候热得受不了的时候，还会和一同工作的小伙伴喊一喊加油的口号。

后来有一天，因体力不支，我昏厥在路边，被同事送进了医院，而自己冒着酷暑辛苦找来的客户，也因住院全部流失。

通过这件事情让我想明白了三件事：

1、不要拿自己的身体去对抗恶劣的环境。我们人体对环境是有一定的承受极限的，要不然夏天怎么会有空调，冬天怎么会有暖气呢。

2、不要盲目听信这种以牺牲身体为代价的奋斗。你用牺牲自己的身体换来的业绩，老板最多只会给你拎两箱奶慰问慰问你，根本不会关心你的身体和你辛苦付出。如果你挣了钱，他还会说，你看他就是跟着我挣的钱。

3、不要以牺牲身体为代价去换取事业成功。你可以用身体去挣更多的钱，但是你不一定能用钱换来好的身体。浙江富豪王均瑶、链家总裁左辉，就是活生生的例子。损失最大的并不是你，而是被你狠心抛下的家人，丈夫、老婆、孩子、父母，从此失去了生活的依靠。

那么我们面对如此炎热的夏天，如何避暑降温呢？

这让我想起夏天每次去商场，总会看到有一群老人在商场的角落里坐着聊天，直到快要吃晚饭的时候才会回去。

1、遇到炎热酷暑的天气，一定要减少出门的频率，如果家里没有空调或者心疼电费的，可以去公众场合蹭空调。

2、不要心疼那点电费，该开空调就开空调，人比电费贵。你省下的那点电费，比起你看病花的钱远远少得多。

3、可以买根雪糕，冰袋，有条件的吃钟薛高、雪龙、哈根达斯都可以，给身体降降温。另外也可以做一些绿豆汤来解暑。

4、在家里呢，白天可以把窗户全部关紧，拉上窗帘。保证室内不被阳光直射，不让外面的热浪涌进室内，这样室内温度就比室外温度低上5度左右。

5、如果实在是需要出门，一定选择温度合适的时间出门，比如早上或傍晚。乘坐有空调的交通工具，或者减少在户外逗留的时间。

6、有条件的，可以选择离开酷暑之地，去深山、去海边、去草原生活一段时间，等这个酷暑过去了再回来，也是一个不错的办法。

有人说，我要工作呀，我的工作就得顶着高温酷暑，要不然我就没有收入来源。

比如清洁工、工地工人、户外作业人员等等吧。只能说减少户外的工作时间，避开温度增高的时间段。工作结束后，一定要及时地给自己的身体进行降温。

如果是像我做销售那样被洗脑的傻子的话 ，这个只能送一句话：“no zuo no die”。

有人说，我又没有文化，为了生活，没有办法，现在的钱太不好挣，只能顶着酷暑工作。

说的是事实，说得也对。但是我们却忽略了另一个事实，在这个时代我们是可以有更多的选择的。

没有文化的人群谋生方式也有很多，大马路边上卖煎饼果子的，卖早点的，也有学习开网店卖货，开直播带货的。

还可以学习一些其他的职业技能，比如开车、烹饪、炸串、烧烤等等，这些都可以让自己的生活过得去，也可以改善我们的工作环境。

总之有一条：无论选择做什么，都不要太拼命，不要拿自己的身体换金钱。

好身体一定有机会换来更多金钱，但是更多的金钱不一定能买来好身体。