珍惜生活，关心粮食和蔬菜。以前并不喜欢逛市场，不知从什么时候开始，越来越喜欢菜市场和烟火气，想起诗人海子说“从明天起，关心粮食和蔬菜”，想想还是从此刻起，从今天起吧，别再等明天。从今天起，关心粮食和蔬菜，关心身体健康，关心饮食和起居，关心睡眠质量，学会关心自己，照顾好自己的身体健康，提升自己的认知，才有能力去关心身边的人。

保持健康，不仅是对自己最重要的责任，更是对生命的珍视与呵护。珍惜健康，是对家人最深沉、最真挚的爱，是给予他们最好的礼物。拥抱健康生活，远离疾病困扰，才可能尽情享受人生美好。关注饮食、运动、心灵等各方面，培养健康的生活方式，身体才会变得更强大，更有活力。用小画提醒你我，拥有健康的身体和心灵，是拥有快乐人生的基石。