扬科维奇多年媳妇熬成婆，终于从少年队青年队，上升到了中国男足成年国家队的主教练。但是平平无奇的他来到中国，当初足协的目的只是青年队，可能连扬科维奇都没有想到，自己有一天会成为中国的主教练。

不过扬科维奇和中国以前的那些外教不一样。在历史上，中国从德国人施拉普纳开始就对外教有一种痴迷的态度，这也可以理解，毕竟中国足球在现代就是处于世界很低的水平，后来的米卢更是把这种迷信推到了极致。

其中很多人履历让人咂舌，杜伊科维奇、阿里汉、布拉泽维奇、佩兰、霍顿、卡马乔、里皮等等，要价从高到低都有，里皮的薪水都能达到了2000万欧元。而新上任的扬科维奇举报道，只有200万欧元，这不得不说，还算便宜。

俗话说得好，便宜没好货，但真的是这样的么？老休觉得不一定从他的一句话就可以看出一些端倪：体脂率超过10%的队员不能上场比赛！

这是什么意思？这是针对中国球员的要求，还是对他所有执教过的球员的要求？

如果是前者，那就是他很明白在中国，踢球的都是一帮什么样的角色。自从踢球成为一个能挣大钱的行业之后，中国球员的收入呈几何倍数增长，伴随着的不是成绩的提高，而是体型的变化。

那些白斩鸡们爆出来的照片，让球迷看得咬牙切齿，恨铁不成钢。不过当事人不但没有一点的羞耻心，反而愈演愈烈，其他的丑闻也跟着出来了，比如出轨劈腿、酒驾逃逸、假球等等，古人还有云：仓廪实而知礼节。用在这群球员身上，一点证据都找不到。

体脂率低于10%是个什么概念，有没有是扬科维奇太过苛刻呢？

体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。也我们通常说的，身上的肥肉有多少。成年男性的体脂率一般在15-18%之间算健康，运动员的体脂率根据项目不同而不同，大概在7%-15%，大名鼎鼎的乔丹在最巅峰的时候，体脂率最低时为3%左右，90年代为了对抗增肌之后也不过7-8%。

平常人通过日常的锻炼，可以将体脂率降低到13%左右，再往下降就需要长期的坚持和对饮食的控制了。足球运动员中，C罗的体脂率在7%左右。虽然说，体脂率不能够完全代表身体状况，但是至少能代表足球运动员，特别是中国足球运动员最缺少的两个东西：坚持和自律。

年少成名而最后伤仲永的事例在中国足坛屡见不鲜。有的是因为伤病，但更多的是因为不自律。轻盈灵活的身体变成了步履蹒跚的胖子，怎么还能够让足球听话呢？

扬科维奇的这句话正中中国足球的命门，也掀开了那些所谓球星的遮羞布。本来维持身体机能就是足球运动员最基本的工作，就像战士必须保养好自己的武器，如果这都做不到，如何成为一个合格的战士，能别提保家卫国了。

不知道那些球星听到这话的时候，会不会觉得有些难受。赚钱之后的足球运动员一般会有两种想法。一是为了更高的荣誉，继续拼搏；二是开始躺平，反正一辈子花不完的钱已经到手。

在中国足球如此艰难的情况下，还是希望那些致力于足球运动的年轻人们，能够管好自己的身体，用更好的表现来拯救已经千疮百孔的中国足球。