2017年，96岁高龄的北大教授夫人陈思寇，在清醒的状态下，选择自行断水断食，主动结束生命...
面对儿女们的劝说，她坚决表示：“撬开我的嘴我也不吃！”
人们都对她的做法感到费解，直到她在临终前留下的一句话，才让大家恍然大悟。
那么，陈思寇老人留下了一句怎样的话？
她又为何选择这样的方式离开？
2012年1月21日，著名教授赵宝煦与世长辞，享年90岁。
幸运的是，丧偶之痛虽然沉重，但陈司寇远比普通老人更加坚强乐观。
在丈夫去世后不久，一位记者采访了陈司寇：“你打算怎么度过晚年生活？”
记者听后颇感意外，因为眼前这位老人看起来身体硬朗，精神矍铄。
陈司寇接着说，她不打算与子女同住，因为不想给他们添麻烦。
她会先做做按摩操，活动筋骨；然后去菜市场买菜，精心烹制一顿丰盛的早餐；
饭后，她或是看看报纸，了解时事；或是研读几页心爱的《易经》。
闲暇时，这位花甲老人竟然还学会了年轻人的爱好——追剧。
陈司寇的子女们起初还担心母亲独居会感到寂寞，因此隔三岔五地回家探望。
陈司寇还拒绝了子女请保姆的提议，表示家里多了个人，她会觉得不自在。
最后，子女们只好妥协，让保姆每周来打扫两次卫生。
陈司寇的生活虽然简单，但却充满了温情。
她常常给一位失去独生子的老教授打电话，开导他要学会从内心找寻生活的意义。
每逢过年过节，她总会邀请子女们回家吃饭，并给他们一人一个大红包。
面对子女的生活琐事，陈司寇也总是报以宽容和理解，从不斤斤计较。
或许正是由于这种乐观豁达的生活态度，陈司寇的身体一直很健康。
她并不相信市面上五花八门的保健品和药物，认为那些东西都有副作用。
即便偶尔生病，她也主张通过调理饮食、按摩穴位等自然疗法来治疗。
记得有一年，陈司寇患上了皮肤瘙痒症，搔抓得浑身都是红印子。
医生开了几种药膏，她都不愿意用，而是坚持每天喝薏米红豆粥，按摩相关的穴位。
没过多久，皮肤就恢复如初了。
还有一次，陈司寇的腰突然疼得厉害，弯腰都困难。
她硬是咬牙坚持做了几组拉伸运动，又在腰部敷了几帖药布，居然奇迹般地好了起来。
陈司寇常常给身边的老年朋友们传授养生秘诀。
陈司寇常说，养生的关键是保持好心情，不要没事就吓唬自己。
生命优雅谢幕
然而岁月无情，即便是一个乐观坚强的人，也难逃衰老的魔咒。
2015年，94岁的陈司寇突然尿血，被确诊为肾癌。
面对医生的手术建议，她婉言谢绝了。
此后，陈司寇开始吃素，调整饮食，同时保持忙碌充实的生活。
奇迹般地，她的身体在两年间都没有大碍。
在一次家庭聚会上，子女们都惊讶于老人的精神状态。
然而，疾病还是无情地侵蚀着这位坚强老人的身体。
2017年，96岁高龄的陈司寇癌症恶化，身体状况急剧下降。
即便如此，她依然拒绝吃药，也不去医院复查。
2017年10月的一天，陈司寇突然对子女们说，她要开始绝食。
大家都吓坏了，赶紧劝说老人不要这样做。然而，陈司寇的决心已定。
接下来的几天里，陈司寇滴水未进。
子女们轮流守在老人床前，苦口婆心地劝说，甚至想强行喂她吃点东西，却都被她紧紧地抿着嘴拒绝了。
10月21日凌晨，96岁的陈司寇停止了呼吸，安详地离开了人世...
在生命的最后时刻，这位传奇的老人还说了一句发人深省的话：
陈司寇的这番话，道出了她对生死看淡的人生态度。
在她看来，生命固然可贵，但更重要的是要活得有尊严，有质量。
当身体已经不堪重负时，与其苟延残喘，不如干脆利落地告别人世。
社会老龄化
事实上，在我国日渐老龄化的今天，我国60岁以上的老年人口已经占到了总人口的近1/5。
伴随着老龄化社会的到来，养老、老人精神健康、医疗保障等话题也越来越受到社会的关注。
然而，在关注老年人生活质量的同时，我们却常常回避一个不可避免的话题——死亡。
对于大多数老年人而言，死亡是一个无法绕开的生命终点，恐惧和焦虑在所难免。
尤其是那些独居或丧偶的老人，更需要社会的关爱和陪伴。
陈司寇老人的故事，给我们上了宝贵的一课。
她用自己的方式，诠释了何为有尊严地活着，又何为有尊严地告别。
她坦然面对死亡，不惧怕、不逃避，反而以一种豁达的态度，选择了自己想要的生命终点。
这种对生死的超然，不仅让人敬佩，更让人深思。
作为一个正在迈入老龄化的社会，我们不仅要为老年人提供物质上的保障，更要给予他们精神上的关怀。
让每一位老人都能像陈司寇一样，无惧衰老，无惧死亡，活出自己的尊严和价值。
这不仅是每一个家庭的责任，更是整个社会的使命。
结语
生命的长度固然重要，但更重要的是生命的厚度。一个人能够充实地活着，并以一种优雅的方式告别人世，也是对生命最好的诠释。
参考文献：
1.读者2021年10月5日：96岁北大教授夫人断食结束生命，生前一句话，发人深省
2.39健康网2023年5月2日：96岁北大教授夫人断食结束生命，离开前一句话惹人深思
