每当提起青年日时，我们都会想到五四青年节，这是我国为了纪念五四运动而设立的节日之一，而今天我们要提到的世界青年节算是一个比较冷门的节日。

什么是世界青年节呢？和小言一起了解一下吧！

世界青年节是由教皇约翰保罗二世于1986年创立的天主教宗教节日，节日定于每年的11月10日，创建这一节日是为了扭转有天主教信仰的青年日益远离教会的倾向。世界青年日不仅仅是世界青年的一次简单的集会,而且也是一次向世界青年传播真理的机会。它是一个呼吁，让全世界的青年走到一起，团结如一人。

当今社会青年身负各种重压，心理健康深受影响，提高青年心理健康水平的做法迫在眉睫。借着这个对青年有特殊意义的节日，我们应该多了解下青年的心理健康问题，趁此刻重视起自己和他人的心理健康，接力传递每一份爱与温暖。

提高青年心理健康水平

1、减少网络与手机对青少年的消极影响

应加强对青年正确使用网络与手机的指导，引导青年多参与面对面的人际交往与户外运动，养成良好的生活方式与生活习惯。

2、缓解社会转型带来的消极影响

一、努力避免青年学生因经济困难产生不良心理后果。

二、引导经济困难青年学生正确认识家庭经济困难和社会经济收入距离增大的现象，使其将自身经济条件的劣势转化为奋斗的动力。

三、在青年学生中进一步弘扬社会主义核心价值观，增进他们的社会认同感，引导他们树立正确的奋斗目标。

3、重视家庭和学校的保护性作用

家庭层面，应努力营造和谐的家庭氛围，提升婚姻关系质量和亲子关系质量。

学校层面，则应提高学校的认同感，增加参与学校管理的机会，积极开展校园文化活动；注重建立良好的师生关系，严惩一切师德禁行行为，使教师成为学生成长成才的领路人，成为他们心理健康的保健医生；引导学生发展良好的同伴关系、师生关系，杜绝校园欺凌行为的发生，从而为他们提供安全的微系统环境，抵御外在因素对青年心理健康的侵扰。

4、持续关注女生心理健康

研究证据表明，在青年群体中，女生的心理健康水平低于男生，并且这种差距还在随着年代的变迁呈逐渐增大的趋势。因而在实际工作中，要对女生的心理健康予以更多关注。

青春因梦想而激荡，

人生因拼搏而精彩。

青春不息，

奋斗不止。

愿所有人青春不朽，

不负时光。