相信很多人都听过人活一口气这句话，从中医的角度来看啊，我们的生命健康全靠着一口气，气聚则生，气散则亡，从元气学说的角度来看，万事万物皆由气而生，所以说养气对于我们的健康是非常重要的，而补中益气丸又是养气很出名的一个药，但好多人不会用，吃了还上火，那今天我就教你几个搭配，作用翻个倍。

首先啊，咱们可以搭配个平胃散。这个组合啊，既健脾益气，又能祛湿。如果你平时总是感觉疲倦乏力，容易累，头还容易出油，那可能就是脾虚了，吃进去的东西运化不了，就容易生湿生痰。还有啊，食欲不振、胃胀不消化的，伸出舌头一看，发现舌头颜色淡白，但舌苔厚腻，就可以参考这个搭配了。

再来说说第二个搭配，六君丸。这个啊，也是健脾益气的，还能化痰湿。如果你湿气重，已经变成痰湿了，平时除了湿气重的症状，嗓子里还总是有痰，痰多得吐不完，感觉没啥精神，周身困重，甚至反酸烧心，那伸出舌头来看看，舌苔厚腻，舌边有齿痕，这个时候啊，就可以试试这个搭配了。

还有的人啊，不能吃凉的，稍微吃点凉的就不舒服，腹泻拉肚子，平时只喝热水，手脚还总是凉的，怕冷。这可能是气虚太久了，导致阳气不足，脾胃虚寒了，这个时候你只会补脾益气就不行了，还要温阳散寒，可以参考一个桂附理中丸。

最后呢，还可以搭配一个柴胡舒肝丸，升举阳气，还能够疏肝理气，肝木克脾土，肝的问题很容易引起脾胃问题，脾阳不清还很容易肚子坠胀，肛门下坠，出现痔疮胃下垂等问题，这个时候可以参考这个搭配。

好了，那今天关于补中益气丸的内容，就分享到这里了，我们下次再见！