睾丸，即是俗称的“蛋蛋”，是男性重要的生殖器官。睾丸位于阴囊中，左右各有一个，一般左侧睾丸略低于右侧。

睾丸承担着产生精子和分泌雄激素的重要功能，而在这份“重任”之下，睾丸自身却格外脆弱，容易因为多种因素的影响，受到伤害。

外力撞击导致剧烈疼痛

睾丸位于阴囊内，几乎毫无防备地暴露在外，使得它们很容易在运动碰撞或日常生活中遭遇意外撞击。

因为睾丸内部结构精密且富含神经末梢，对疼痛极为敏感，且只被阴囊壁包裹，一旦被外力撞击会导致剧烈的急性疼痛，难忍无比，伴随着恶心、呕吐，严重时可能导致阴囊肿胀、淤血，甚至出现神经性休克。撞击力度过大时往往会造成睾丸终身的、不可逆的创伤。

一旦发生此类事件，立即冷敷缓解肿胀，并迅速寻求医疗帮助，以排除睾丸破裂等严重后果。在体育活动或嬉戏打闹时要注意保护好睾丸，朋友间也不要随意攻击对方睾丸。

睾丸扭转

睾丸扭转是一种紧急情况，可以在任何年龄发病，不过以青少年多见，左侧睾丸扭转多见。

睾丸扭转又叫做精索扭转，指睾丸顺精索纵轴异常旋转，造成血液循环受阻，可引起睾丸发生缺血坏死，导致睾丸萎缩、不育。

患者会突然感到一侧或两侧睾丸剧烈疼痛，可在睡梦中痛醒，伴有恶心、呕吐，睾丸肿大、触摸时疼痛加剧。值得注意的是，这种疼痛可能并非持续存在，有时会有暂时缓解的错觉。

因此，一旦出现类似症状，不应等待观察，应立即就医，及时接受检查和治疗，尽早解除扭转，恢复血供，挽救睾丸，以免影响生殖功能。

怕热

精子产生的过程需要低于体温2～3℃的环境，睾丸被阴囊包裹悬挂于体外，当环境较热时，阴囊会下降远离身体以保持较低温度，而当环境温度较低时，阴囊便会上拉向腹部移动以保暖，确保精子能够正常发育成熟。

长时间处于高温环境，如长时间浸泡在热水中、蒸桑拿、穿着紧身裤或长时间保持坐姿、长时间接触无通风设备的热源（如笔记本电脑）等，都会使睾丸温度升高，进而导致精子数量减少、活力下降，甚至不育。长期处于高温环境还可能引发睾丸生精功能障碍，影响生殖健康。

炎症感染

若不注意保持外阴部的卫生，可能出现睾丸及附属腺体的炎症，如附睾炎、睾丸炎，通常由细菌或病毒感染引起，导致睾丸区域的疼痛、发热、阴囊红肿以及尿道分泌物增多等症状，急性期还有高热、寒战的表现。

这些疾病不仅会造成即时不适，若未经妥善治疗，还可能演变为慢性炎症，影响生殖系统的正常运作，甚至影响性功能和生育能力。

“蛋疼”感

长时间穿着过紧的裤子或内裤，会限制睾丸的自然移动，增加局部温度和湿度，这不仅为细菌提供了繁殖的温床，还可能导致睾丸周围皮肤的摩擦性皮炎，产生瘙痒、红疹等不适。

过紧的束缚还会阻碍睾丸分泌物的正常排出，增加发生囊肿或积液的风险，从而导致“蛋疼”感。

小结

日常生活中，男性朋友们要注意采取预防措施，保护好自己“脆弱”的蛋蛋。若感受到睾丸出现任何不寻常的疼痛、肿胀或触感，切勿拖延，及时就医检查，以免小问题演变成影响深远的健康危机。