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（李静）

李静是浙江女排、中国女排著名的主攻手，在国内赛场大杀四方。

2012—2013、2013—2014赛季全国女排联赛，李静连续两次成为联赛的“得分王”。

2016年女排亚洲杯，李静帮助中国女排夺得冠军，她还获得最佳主攻、MVP两个奖项。

然而，李静的运动生涯悲情有泪。她是唯一一位没有得到国家队重用的联赛女王，没有参加过一次世界三大赛，被球迷称为“无冕之王”。

2021年，李静带着遗憾和心痛退役，担任浙江女排的助理教练。

身高1.86米的李静，有着模特般的曼妙身材和姣好面容。然而今年33岁的她，依然未婚单身……

（早年李静）

李静1991年8月9日出生于山东潍坊，父亲身高1.93米，母亲身高1.81米。

受遗传基因的影响，李静12岁时身高就长到了1.70米，在同学中鹤立鸡群。

小学毕业后，李静升入潍坊市七中，是校排球队的主力队员。

2004年雅典奥运会，中国女排与俄罗斯队争夺冠军，李静熬夜收看电视直播。

中国女排在大比分0：2落后的不利情况下，实现惊天大逆转，以3：2击败俄罗斯队斩获冠军。

李静热血沸腾，一边看比赛一边为中国女排鼓掌加油，手掌都拍红了。

这个激动人心的夜晚，彻底点燃了李静的排球梦想，她在心里立下了进国家队的誓言。

有了前进的方向，李静训练更加刻苦，各种技术指标大幅提升。

2005年，浙江省温州市体校排球教练来山东选苗子，一眼相中了李静。于是李静远离父母和家乡，一个人去遥远的温州体校练习排球。

（早年李静生活照）

此时李静的身高长到了1.81米，司职主攻。她弹跳好，进攻速度快、力量大，被教练组重点培养。

当时浙江女排阵容老化，主教练徐建德大刀阔斧为球队输送新鲜血液。2005年秋天，李静入选浙江省女排。

那时李静技术粗糙，主教练徐建德对她要求格外严苛，经常罚她加练。

加练倒地救球时，一个个排球像炮弹一样砸向李静，她在地上前后左右翻滚，很快就筋疲力尽，瘫在地上起不来。

（主教练徐建德）

徐建德毫不手软，继续大力扣球，李静委屈得哭了。她挣扎着站起身，用脚将身边的排球踢向墙角，然后气冲冲往外走。

徐建德截住李静，严肃地说：你大老远从山东跑到浙江来打球，终极目的是什么？要是我对你要求不严，你练不出来，将来怎么办？

这番话让李静冷静下来了：是呀，自己来浙江打球，在家乡引起小小的轰动，不少人对自己寄予厚望，决不能让她们失望！

心里的疙瘩化了，李静擦干眼泪，继续回训练馆加练。

（李静）

经过几年的打磨，李静在浙江女排站稳了脚跟，并成长为主力主攻。

对恩师徐建德，李静内心充满感恩。

2010年，徐建德担任中国青年女排主教练，吴胜接替他担任浙江女排主帅。

吴胜原是浙江男排主教练，执教有自己的风格和思路。他根据浙江女排队员的特点，制订了快速多变的战术体系，把整个球队串起来，体现和突出李静的优点。

也就是说，李静是浙江女排的进攻核心。

（李静（右）与队友合影）

李静身高1.86米，擅长4号位平拉开和后三进攻，下手非常快。她还有一定的调整进攻能力，拦网也不错。

浙江女排这种打法，对一传的要求非常高。好在球队的自由人单丹娜，保障型主攻汪慧敏的一传、防守能力突出，托起了李静这朵红花。

2010年全国女排锦标赛，李静帮助浙江女排获得冠军。

2010—2011赛季全国女排联赛，李静帮助浙江女排闯入4强。

（球场上的李静）

2012—2013赛季全国女排联赛，李静帮助浙江女排夺得第3名，她惊艳地成为联赛的“得分王”，共得到380分。

2013年春天，郎平第二次执教中国女排，组队时相中了李静。

国家队大名单公布后，李静看到了自己的名字，激动得一夜未眠。

李静远在山东的父母和亲友也沸腾了，对她充满了期待。李静给自己提要求：不做国家队的过客，努力扎下根来。

（王一梅（右）与马蕴雯）

当时中国女排主攻线人才济济，有王一梅、朱婷、惠若琪、张常宁、刘晓彤、刘晏含等8人，竞争异常残酷。

2013年5月，李静帮助中国女排夺得国际女排精英赛北仑站冠军。

紧接着，李静又帮助中国女排夺得国际女排精英赛龙港站冠军。

然而在这两场比赛中，李静的表现并不突出，强攻不下球，一传、防守有漏洞，离国家队的要求有一定距离。

（李静）

2013年9月，李静被调整回浙江队。

2013—2014赛季全国女排联赛，李静简直是神一样的存在。她从前排打到后排，4号位平拉开、后三进攻速度快，成功率相当高。浙江女排经常打成李静一点功，对方明知她要扣球，可就是拦不住。

李静共得540分，其中扣球495分，拦网35分，发球10分，再次成为联赛的“得分王”。

（李静）

凭借联赛中的优异表现，2014年，李静重返国家队。

李静身高只有1.86米，扣球高度3.10米，拦网高度3.02米，先天条件一般。

而中国女排其他几位主攻的先天条件都比她好：朱婷身高1.98米，张常宁1.93米，惠若琪1.92米，刘晓彤1.88米，刘晏含1.88米。

而且李静的优缺点都很明显。她的优点是：4号位平拉开、后三进攻速度快，容易突破对手的拦网。

（李静）

李静的缺点是：调整强攻能力欠缺，一传、防守薄弱。加上心理容易出现波动，这让她的短板更加明显。

郎平一直在培养李静，想让她打出来。

2014年世界女排大奖赛总决赛，郎平雪藏了朱婷、张常宁、惠若琪，让李静、刘晓彤担任主力主攻。

面对欧美强队的高拦网，李静进攻不下球，一传、防守有漏洞。加上心理压力过大，李静越打越差。

（郎平向刘晓彤面授机宜）

而刘晓彤抓住机会证明了自己，获得最佳主攻。

在国家队，李静的确不堪重用，球迷说她是内战内行，外战外行。

2014年9月，第17届女排世锦赛在意大利举行，李静未能入选。郎平带的4名主攻是朱婷、惠若琪、刘晓彤、汪慧敏。

汪慧敏是李静在浙江女排的队友，是一名保障型主攻，一传、防守堪比自由人。

李静在浙江女排的另一名队友—二传王娜也入选了世锦赛参赛阵容。而两届联赛的“得分王”李静却落选了。

（李静）

郎平对李静彻底失望，放弃了对她的培养。2015年，李静未能入选国家队。

联赛女王未能得到国家队的重用，李静是第一人。

很多球迷不解：李静在国内联赛凶如虎，为何一到国际赛场就如病猫？

这是因为浙江女排、中国女排战术体系不同造成的。

在浙江女排，李静主要负责进攻，战术都是围绕她设计的，队友全力为她做保障。

（李静）

而中国女排更注重主攻的个人突破能力，且要负责一传、防守。如此一来，李静的弱点被无限放大。

2015年女排世界杯，2016年里约奥运会，李静都未能入选中国女排的参赛阵容。

运动员都好胜，李静为此纠结、烦恼，还多次失眠。

2016年女排亚洲杯，李静随中国女排二队出征。她以主力主攻的身份，帮助中国女排夺冠。李静还包揽了最佳主攻、MVP两个奖项。

（李静）

李静有个最大心愿，那就是随中国女排参加一次世界三大赛。为了实现这个心愿，李静一直在拚搏。

2017—2018中国排超联赛，李静共得502分，扣球成功率47%，当选为最佳扣球手。

2017年，李静再次入选国家队。

这年5月，李静随队参加瑞士女排精英赛，与刘晓彤一起担任主力主攻。

首战对李瑞士女排，李静得11分。

次战对荷兰女排，李静进攻哑火。

对阿根廷队一战，李静得15分。

（钱静雯）

半决赛对巴西，李静的一传崩溃，被钱靖雯替换下场。

经过这么多年的打磨，李静还是没能在国家队站稳脚跟。

2018年，王贺兵担任浙江女排主教练。

就在这年，李静由于长年征战，身上的老伤发作，腰伤、膝伤尤其严重。

王贺兵为李静四处找医生，李静一边疗伤，一边跟队训练。但从此，李静再也没能入选国家队。

（王贺兵）

2021年，30岁的李静正式退役。

办理退役手续那天，李静哭了。在球场拼搏这么多年，李静未能参加一次世界三大赛，这是她永远的遗憾和心痛。

退役后，李静担仼绍兴越城体校的排球教练，兼鲁迅小学的女排主教练。

2023年，李静担任浙江女排的助理教练。

（李静教小学生打球）

李静一心一意在浙江女排、中国女排打球，没有心思考虑个人问题，从未谈过恋爱。

很多球迷为李静的个人问题操心，说她与山东男排的帅哥球员季道帅很适合，希望两人能在一起。

有球迷在季道帅的个人社交平台下面留言，喊他去追求李静。

但季道帅早有女朋友，并于2019年结婚了。

（李静近照）

球场外的李静内敛温婉，朴实低调，穿上时装和高跟鞋的她，形象、气质不输一线名模，浑身散发着魅力。

2024年10月，李静已33岁了，依然未婚单身。

祝李静早日脱单，升级做妻子、母亲！

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