曾以在TVB电视剧做起吃货，形象深入人心陈嘉佳（细细粒），近年来成功在内地直播界闯出名堂，不仅继续吃货本性成为吃播达人，更是一位带货吸金王。

不过她过去体重高达286磅的她，却在前年毅然踏上减肥之路，如今瘦身成果惊人，体重一度降至150磅左右，不时在社交平台大秀泳衣、吊带裙甚至婚纱照，令粉丝惊叹她的巨大蜕变。

健康响警号 医生告知只剩十年 让她痛下决心

而最近，细细粒拍摄了一个采访短片，坦言自己减肥并非为了外貌，而是因为健康问题。她回忆当初去做检查身体时，体检医生的一句话彻底改变了她的想法。医生直接问她：“你是确定不考虑减肥吗？我猜你可能就只有十年，差不多了。”这句话让她心头一震，也让她下定决心改变生活方式。

所以她也十分感慨地说：“我的妈妈现在还在，所以我千万不能先走在她之前。”因此，她决定认真对待自己的健康，踏上了长达一年半的减肥之旅。

减肥后焕然一新 月经恢复正常 怀孕不再是问题

现在减肥后的细细粒，不仅外形上发生了惊人变化，就连身体状况也有了极大改善。她透露到过去因为肥胖导致多囊卵巢综合症，从未有过规律的月经，甚至一度担心自己无法怀孕。但在瘦身后的一年半时间里，月经终于变得规律，让她重新燃起对未来的希望。

被问到是否考虑生小孩时，她就说到现在是可以的，这番话让不少网友留言祝福她未来能找到真命天子，迎接人生的新阶段。

减肥后心态转变！否认“身材影响婚姻”

在采访短片中，细细粒也被问及是否因为肥胖导致40岁仍未婚。对此，她先是幽默地纠正年龄，随后，她认真回应，强调婚姻和身材无关，她相信一切都是缘分未到，自己一直坚持的信念是“活得开心最重要”。

她表示，现在的自己更享受生活，比起过去只顾着工作和吃播，她更愿意花时间去旅行、健身、探索新事物。她笑言自己以前给别人看，现在要做给自己！

今年目标挑战120斤 要秀泳衣照秀自信

成功甩肉的细细粒，不仅在健康层面有了质的提升，在外形上也展现出前所未有的自信。她不时在社交平台晒出性感泳衣照、吊带裙，甚至还试穿了婚纱，完全颠覆了粉丝对她的固有印象。

被问到今年的目标时，她毫不犹豫地表示希望能减到115至120斤，这个目标比起她过去的体重，可谓惊人蜕变，所以网友也纷纷留言支持，表示期待她挑战成功。

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