淋巴癌手术后，适当的运动对于患者的康复和恢复身体功能至关重要。然而，由于手术后身体的特殊性，患者在选择运动方式和运动强度时需谨慎。以下是一些淋巴癌手术后运动的宜忌事项：

适宜的运动：

①散步：散步是一种温和且易于执行的运动方式，适合淋巴癌手术后的患者。通过散步，患者可以促进血液循环，增强体力，并有助于缓解手术后的不适感。

②气功与太极拳：这些运动有助于调理身体气息，促进气血运行，对于淋巴癌手术后的康复有一定帮助。但患者应根据自身情况，选择适合自己的动作和强度。

③上肢与下肢运动：包括手指屈伸、握拳练习、腿部抬起和放下动作、踝关节背屈跖曲等。这些运动有助于预防肌肉萎缩、促进血液循环，以及预防深静脉血栓形成和足部肿胀。

不宜的运动：

①剧烈运动：淋巴癌手术后的患者应避免进行剧烈运动，如快跑、跳跃等，以免对手术部位和伤口造成过大的压力和冲击，影响伤口愈合。

②长时间站立或久坐：长时间保持同一姿势可能导致身体局部血液循环不畅，增加血栓形成的风险。因此，患者应避免长时间站立或久坐，适当休息和活动。

其他注意事项：

①运动时间：患者应合理安排运动时间，避免在疲劳或身体不适时进行运动。运动时间不宜过长，以免过度劳累。

②运动强度：运动强度应循序渐进，从轻度开始，逐渐加大运动量。患者应密切关注自己的身体反应，如有不适应立即停止运动。

③个体差异：每个患者的身体状况和恢复程度不同，因此运动方案应根据个体差异进行个性化调整。在制定运动计划时，患者应咨询医生的建议和指导。

总之，淋巴癌手术后患者应根据自身情况选择合适的运动方式和强度，遵循医生的建议和指导，以促进身体的康复和恢复功能。同时，保持良好的心态和积极配合治疗也是非常重要的。