从一个球员的正负值就能看出比赛的胜负，身高1米93却能够拿下场均12.4次篮板，高居联盟前三，他就是联盟铁人约什-哈特。场场打满48分钟其实不是尼克斯主教练锡伯杜的用意，而是源于哈特的父亲摩西哈特的教诲。

哈特10岁时参加了一场篮球比赛，当时哈特的球队已经落后20分，而时间也只剩下了最后的五分钟，哈特早早的就放弃了比赛，按部就班把时间耗完。在回家的路上，父亲摩西并没有安慰比赛失利的儿子，而是对哈特说道：你今天没有全力以赴。哈特回答道：没关系的爸爸，下次我一定会赢回来！ (安利一个看球的好地方：） 摩西生气的怒吼道：没有下次了！摩西训斥了哈特，作为惩罚，哈特跟着车跑步回家，而从那以后，哈特就明白了，无论何时何地，何种局面都需要全力以赴，拼尽自己的汗水，打完自己的子弹，只要在场上就必须保持百分百的斗志。这也是如今哈特能够成为尼克斯队核心的原因，他总是会出现在球场的各个角落，抢下一个又一个篮板球。

锡伯杜在接受采访时说道：这个孩子充满斗志，我需要在每个夜晚确保球队赢球，而哈特就是对赢球有积极影响的那个人，因此48分钟的比赛他必须都在。而哈特也并没有任何怨言，反而非常享受这种比赛状态，当记者问他：你会感觉到累嘛，哈特打趣的回答道：和老婆吵架的时候可累死了！如今的约什哈特在尼克斯已经如鱼得水，而父亲永不言弃的教诲早已铭记在哈特心间。