健康活力是生命的本质，中医最大的智慧就是天人合一。人能够连接天地的能量，便会创造人生的奇迹，不管做什么，通于天地，如有神助，无所不通，无所不能。心理咨询师禹西说，人气血不足，就是能量不足，不仅仅是从食物中补充，最重要的一个补充方法，就是天地能量的连接，补前必须把身上所有的负能量弃掉，也就是空其身，才能正其身。

有个简单接地气的方法，可以让你释放压力容光焕发。赤脚踩在草坪或泥土上，扎马步膝盖微微打弯微蹲，两手掌心向下，去跳，从中感受身体里的负能量，从两手掌心往下排，从两个脚心往下排，还会从你身体的海底轮往下排；跳动同时伴有吽吽吽的声音，以这样的方式把负能量往下排。五分钟后，再深呼吸带着温暖连接天地的能量，就在那一刹那间，人就放松下来了，心气提上去了。

这种与自然界的亲密互动，不仅是对身体的一次深层净化，更是心灵与宇宙间能量交流的桥梁。随着每一次跳跃与呼声的释放，仿佛能听见内心的枷锁逐一破碎，留下的是一片宁静与清明。此时，若能闭上眼睛，让心灵在无垠的天际间遨游，你会发现，那些日常的烦恼与忧虑，都显得如此渺小，微不足道。

特别是随着“吽吽吽”的低沉回响，这声音仿佛是一种古老的咒语，引导着体内的每一个细胞共振，将残留的负面情绪彻底清除出体外。渐渐地，身体变得轻盈，心灵变得通透，仿佛重获新生。

随后，当深呼吸将天地的清气缓缓吸入体内，那份温暖与力量，如同晨曦初照，温柔地唤醒每一寸肌肤，每一个细胞。它们仿佛被重新注入了活力，共同奏响了一曲生命的赞歌。在这样的状态下，人的思维变得异常清晰，创造力与灵感如泉涌般涌现，无论是面对工作的挑战，还是生活的琐碎，都能以更加积极、乐观的态度去应对。

更重要的是，这种天人合一的体验，让人深刻体会到自己与这个世界是紧密相连、不可分割的一部分。它教会我们尊重自然，感恩宇宙赋予的一切，从而在内心深处种下了一颗爱与和平的种子。这颗种子，会随着时间的推移，逐渐生根发芽，长成参天大树，庇护着我们的心灵，让我们在人生的旅途中，无论风雨兼程，都能保持一颗平和、喜悦的心，创造人生奇迹。

人真正的生命活力，并非仅仅来源于外在的补充与修养，更在于内心深处与天地能量的和谐共鸣。这种连接，让他们感受到了前所未有的力量与自由，仿佛真的能够“通于天地，如有神助”，在人生的道路上，无论遇到何种挑战，都能以更加积极、乐观的心态去面对，创造出属于自己美好的人生。日日好日能量偈：菩提愿力圆满一切，但愿一切如你所愿；南无阿弥陀佛，摩诃般若波罗蜜多!

（李松阳2024公历0916《非常财富》第02665篇 阿弥闻道第825期）