有这么一句话：你心情不好，吃再好的补品，都是浪费。是的，开心就是健康的一剂良药。开心才会让身体健康，情绪是身体的引导者，心情好身体就好。所以让我们每天都要保持心情愉悦。

生活确实不容易，但正是因为它的不容易，才更能考验我们的心性。不管你曾经经历过什么挫折，或者你正在经历着什么磨难，你都要学会积极乐观的去面对。

心若计较，处处都有怨言；心若快乐，时时都是春天。人生一世， 草木一秋，百年匆匆，不过弹指间。在人生路上要学会善待他人，也要懂得善待自己。计较过多，也是一种累，不如轻轻松松，学会看淡，学会看开，一切付之一笑，才能享受岁月静好。