溧水，这个隐藏在南京郊区的小众聚集地，位于南京市中南部，是一座集空港、铁路、轨道交通、公路、水路于一体的立体枢纽地区，因溧水生态环境良好，林木覆盖率高，空气质量和水质达国家二级标准，素有“天然氧吧”之称。

如果您有一天的时间可以在溧水游玩，可以参考玲珑推荐的行程安排：

- 上午：

- 天生桥景区：溧水天生桥是明太祖朱元璋定都南京后，为沟通江浙漕运而开凿的人工运河。你可以乘坐游船，顺着胭脂河穿越峡谷，欣赏到横跨两岸巨石而成的天生桥，感受大自然的鬼斧神工。景区内还有玫瑰园、无动力乐园等景点，适合亲子游玩。

- 中午：

- 傅家边科技园：傅家边科技园是一个集农业观光、科普教育、休闲娱乐为一体的现代化农业园区。你可以在这里品尝到各种新鲜的水果和蔬菜，也可以参观农业展览馆，了解农业科技的发展。

- 下午：

- 无想山国家森林公园：无想山是南京市第五个国家级森林公园，这里群山环绕、山林葱郁、湖光山色融为一体，被誉为“南京的后花园”。你可以在这里徒步、骑行，呼吸新鲜空气，感受大自然的美好。

- 无想水镇：无想水镇是一个以江南水乡为主题的旅游景区，这里有古色古香的建筑、清澈见底的河流、热闹非凡的街市。你可以在这里漫步古镇，品尝当地的特色美食，购买一些纪念品。

- 晚上：

- 溧水夜市：溧水夜市是一个集美食、购物、娱乐为一体的综合性夜市。你可以在这里品尝到各种美食，购买一些特色商品，感受溧水的夜生活。

溧水是个非常适合周末度假的好地方，以上行程仅供参考，你可以根据自己的兴趣和时间进行调整，希望您在溧水度过愉快的一天。